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Zwei Teenagerinnen halten ein Paar Periodenunterwäsche vor rosafarbenem Hintergrund
Teenager trägt türkise Selenacare Periodenunterwäsche für Teens im Sporty-Schnitt

Period Underwear for Teens

Safe, comfortable protection for a first period – sustainable and simple

★ 4.2/5 on Trustpilot · 30-day free returns · Free shipping from €49

A gentle startIdeal for a first period
Safe & leak-proofProtection for school, sport & sleep
Easy to useWorn like normal underwear
Sustainable & OEKO-TEX®Reusable & kind to skin

Period underwear for teens by SELENACARE

A first period should not be stressful. Our period underwear for teens offers simple, safe protection with no tampons at all. You put it on like any normal pair of underwear and the rest takes care of itself. That way teenagers get through school, sport and everyday life without constantly worrying about leaks.

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19 Products
New
Teenager-Mädchen in schwarzer Free-Cut Teens-Periodenunterwäsche und weißem Top, von vorne, vor weißem Hintergrund Teenager-Mädchen in schwarzer Free-Cut Teens-Periodenunterwäsche und weißem Top, Seitenansicht, vor weißem Hintergrund
Free-Cut Teens (Heavy Flow)

Regular price: From €10.32
New
Frau von hinten in High-Waist-Periodenunterwäsche mit Leoparden-Mesh-Muster und schwarzem Top, vor beigem Hintergrund Frau in High-Waist-Periodenunterwäsche mit Leoparden-Mesh-Muster und schwarzem One-Shoulder-Top, vor beigem Hintergrund
High Waist Mesh Leo

Regular price: From €23.92
48
Frau in schwarzer Easy Comfort Periodenunterwäsche und mauvefarbenem Bralette mit Produkt-Einblendung: Basis-Slip und zwei Einlagen Frau in schwarzer Easy Comfort Periodenunterwäsche und mauvefarbenem Bralette, Bauchnahaufnahme, vor beigem Hintergrund
Easy Comfort period set (basic briefs incl. 2 pads)

Sale price: €12.90 Regular price: €24.90
Frau in schwarzem Easy Comfort Slip und mauvefarbenem Bralette, von vorne, vor beigem Hintergrund Frau in schwarzem Easy Comfort Slip und mauvefarbenem Bralette, seitlich gebeugt, vor beigem Hintergrund
Easy Comfort basic briefs

Regular price: €7.12
Junge Frau in grauer Teens-Periodenunterwäsche Hipster und schwarzem Tanktop, vor weißem Hintergrund Teenager-Mädchen von hinten in grauer Teens-Periodenunterwäsche Hipster und schwarzem Top, vor weißem Hintergrund
Period Underwear Teens Hipster

Regular price: From €10.32
Lächelnde junge Frau in schwarzer Teens-Periodenunterwäsche Sporty und grauem T-Shirt, vor hellem Hintergrund Junge Frau in schwarzer Teens-Periodenunterwäsche Sporty und grauem T-Shirt, vor hellem Hintergrund
Period Underwear Teens Sporty

Regular price: From €10.32
Frau in pinkem Active Tanga und schwarzem Bralette, von vorne, vor weißem Hintergrund Frau in pinkem Active Tanga und schwarzem Bralette, Seitenansicht, vor weißem Hintergrund
Active Tanga period underwear

Regular price: From €7.92
5 New
Frau in schwarzer Comfort High-Waist-Periodenunterwäsche und schwarzem Bralette mit Selenacare-Verpackung, vor beigem Hintergrund Frau in schwarzer Comfort High-Waist-Periodenunterwäsche hält eine Verpackung, Bauchnahaufnahme, vor orangefarbenem Hintergrund
Period underwear Comfort Set High-Waist strong days incl. heat and cold pad

Sale price: €32.90 Regular price: €34.80
Frau in schwarzer Inkontinenz-Unterwäsche High Waist und rosa Longsleeve, von vorne, vor grauem Hintergrund Frau in schwarzer Inkontinenz-Unterwäsche High Waist und olivfarbenem Top, Ganzkörper, vor grauem Hintergrund
Bladder weakness underwear High Waist

Regular price: From €21.52
Sitzende Frau in schwarzer Periodenunterwäsche Modern Hipster mit Spitzenbund und dunklem Oberteil, vor weißem Hintergrund Frau mit erhobenen Armen in schwarzer Periodenunterwäsche Modern Hipster und braunem Crop-Top, vor weißem Hintergrund
Period Underwear Modern Hipster

Regular price: From €7.92
Schwarze waschbare Binde von Selenacare mit Verpackung, Produktaufnahme vor hellem Hintergrund Schwarze waschbare Binde von Selenacare mit Druckknöpfen, Detailaufnahme vor hellem Hintergrund
Washable sanitary pad

Regular price: From €7.12
Frau im Profil mit erhobenem Arm in schwarzer Periodenunterwäsche T.O.C. und schwarzem Bralette, vor beigem Hintergrund Frau mit verschränkten Armen in schwarzer Periodenunterwäsche T.O.C. und schwarzem Bralette, vor beigem Hintergrund
t.o.c. Period Underwear Hipster Polyester

Regular price: From €10.32
50
Drei schwarze Easy Comfort Einlagen (35 ml) fächerförmig liegend, mit Hinweis Kombinierbar mit EasyComfort Basis-Slip, vor beigem Hintergrund Hand hält einen schwarzen Easy Comfort Basis-Slip und zeigt die wechselbare, selbsthaftende Einlage
Product Quantity: Enter the desired amount or use the buttons to increase or decrease the quantity.
Easy Comfort 35ml inserts (multipack of 3)

Sale price: €11.90 Regular price: €23.90
50
Drei schwarze Easy Comfort Einlagen (5 ml) fächerförmig liegend, mit Hinweis Kombinierbar mit EasyComfort Basis-Slip, vor beigem Hintergrund Hand hält einen schwarzen Easy Comfort Basis-Slip und zeigt die wechselbare, selbsthaftende Einlage
Product Quantity: Enter the desired amount or use the buttons to increase or decrease the quantity.
Easy Comfort 10ml Everyday inserts (multipack of 3)

Sale price: €9.90 Regular price: €19.90
50
Drei schwarze Easy Comfort Einlagen (25 ml) fächerförmig liegend, mit Hinweis Kombinierbar mit EasyComfort Basis-Slip, vor beigem Hintergrund Hand hält einen schwarzen Easy Comfort Basis-Slip und zeigt die wechselbare, selbsthaftende Einlage
Product Quantity: Enter the desired amount or use the buttons to increase or decrease the quantity.
Easy Comfort 25ml inserts (multipack of 3)

Sale price: €10.90 Regular price: €21.90
Vier schwarze waschbare Selenacare Slipeinlagen mit Druckknopf, gefächert übereinandergelegt. Schwarze waschbare Slipeinlagen auf einem Holztablett mit Eukalyptuszweig, Moodaufnahme auf mauvefarbenem Tuch
Product Quantity: Enter the desired amount or use the buttons to increase or decrease the quantity.
Selenacare Washable Panty Liner (Pack of 4)

Regular price: €19.99
Frau mit verschränkten Armen in schwarzer Periodenunterwäsche T.O.C. und schwarzem Bralette, vor beigem Hintergrund Frau im Profil mit erhobenem Arm in schwarzer Periodenunterwäsche T.O.C. und schwarzem Bralette, vor beigem Hintergrund
t.o.c. Period Underwear Hipster Cotton

Regular price: From €7.12
New
Frau in schwarzer Comfort High-Waist-Periodenunterwäsche und schwarzem Top, von vorne, vor beigem Hintergrund Frau in schwarzer Comfort High-Waist-Periodenunterwäsche und schwarzem Top, Seitenansicht, vor beigem Hintergrund
Period underwear Comfort High-Waist (heavy flow)

Regular price: From €23.92
Mädchen im Teenageralter steht frontal und trägt navyblaues Seersucker-Bikini-Set mit Slip vor beigem Hintergrund Mädchen im Teenageralter von schräg hinten im navyblauen Seersucker-Bikini-Slip vor beigem Hintergrund
Teens Period Bikini Bottom

Regular price: From €9.20
SELENAtec Infografik: mehrlagiger Schutz mit vier Lagen – innere Lage, Saugkern, Schutzmembran und äußere Schicht.
How it works

How does period underwear for teens work?

Every pair of teen period pants is built around our patented SELENAtec® multi-layer technology. It absorbs your flow quickly, holds it securely in place and still stays thin and breathable.

There is nothing to insert and nothing to learn. Menstrual underwear is simply worn as usual, which makes it the easiest way to start out with a first period.

Sustainability

Sustainable & easy to care for

A single pair of period underwear for teens replaces hundreds of disposable products. That is good for the environment and easy on pocket money.

After wearing, rinse it cold, wash it at 30 to 40 °C and let it air dry. No fabric softener needed. Care stays simple and the fabric stays kind to skin.

Lächelnde junge Frau in grauem T-Shirt und schwarzer Selenacare Teens-Periodenunterwäsche, Hände in den Hüften.
Junge Frau sitzt auf einem Stuhl in weißem Longsleeve und schwarzer Selenacare Teens-Periodenunterwäsche.
Confidence

The right protection for those first days

Cycles are often irregular at the beginning. That is why our period underwear for teens comes in several absorbency levels, from a light style for weaker days to a stronger cut for the night.

So teenagers feel secure whatever their flow – at school, during sport and on sleepovers with friends.

Period underwear for teens: safely through a first period

Period underwear for teens is the simplest and safest way to start out with menstruation. Instead of having to deal with tampons, teenagers just put on their period pants as usual and the built-in absorbent core does the rest. That takes away much of the uncertainty around a first period and gives a reassuring, protected feeling during the school day.

Sustainable protection for teenagers

Reusable menstrual underwear is not only straightforward, it is also sustainable. A single pair of teen period pants lasts for many cycles and saves hundreds of disposable products. Skin-friendly, OEKO-TEX® certified and cut for younger bodies: period protection that fits into a teenager's life.

Frequently asked questions about period underwear for teens

What age is period underwear for teens suitable for?

From the very first period. Period underwear is the easiest way to start, because nothing has to be inserted.

Can it be worn at school?

Yes. Depending on the absorbency level it protects reliably for several hours – ideal for a full school day.

Does it leak during sport?

With the right absorbency level it stays leak-proof. For intense sport we recommend a style with stronger absorption.

How many pairs do teens need?

For one cycle 3–5 pairs are usually enough, depending on flow and how often you do laundry.

How is it washed?

Simply rinse cold, wash at 30–40 °C and air dry – without fabric softener or a tumble dryer.