Przejdź do strony głównej
0,00 €*
Do kategorii Kobiety
Bielizna Menstruacyjna Codzienna bielizna Kubeczki menstruacyjne Podpaski DO WIELOKROTNEGO UŻYTKU Bielizna na INKONTYNENCJE (OSŁABIENIE PĘCHERZA) Stroje kąpielowe Nasze nowości Nasze Bestsellery Nasze Multipaki Wszystkie Produkty Przeceny
Kolekcje Kolekcja Nowoczesne Kolekcja Kwiatowa Kolekcja Aktywna Kolekcja Organiczna Kolekcja Lace Niewidoczne cięcie swobodne
Absorpcja Niska Absorpcja
Średnia Absorpcja
Duża Absorpcja
Modele Hipster
Slip
Wysoka talia
Brazylijki
Nowa kolekcja
Do kategorii Mężczyźni
Bielizna na inkontynencję (osłabienie pęcherza) Nasze Bestsellery Nasze Nowości Wszystkie Produkty
Modele Bokser
Slip
Nasza rada
Do kategorii Nastolatki
Bielizna Menstruacyjna Kubeczki Menstruacyjne Podpaski do wielokrotnego uzytku Nasze Nowości Nasze bestsellery Nasze Multipaki Wszystkie Produkty
Kolekcja Nowoczesne Kwiatowy
Absorpcja Średnia Absorpcja
Modele Hipster
Slip
Szorty
Nowość!
Do kategorii Poznaj stronę
Funkcja FAQs Zadaj pytanie
Przewodnik Miesiączka Informacje o cyklu miesiączkowania Kubeczki menstruacyjne Porady i wskazówki Bielizna menstruacyjna Osłabienie pęcherza moczowego
Do kategorii Impact
Nasza misja Życie w zgodzie z ekologią Nasza Produkcja Społeczne Zaangażowanie t.o.c. Historia Marki
Pokaż wszystkie kategorie Przewodnik Wróć

Twój Przewodnik

Artykuły o miesiączce i osłabieniu pęcherza

Ausfluss und Slipeinlagen – Was gibt es zu beachten?
Lesezeit: 6 Minuten
Informacje o cyklu miesiączkowania

Ausfluss und Slipeinlagen – Was gibt es zu beachten?

#Tipps & Tricks #aufklärung
Czytaj więcej
Dbaj o siebie podczas okresu - zrób sobie przysługę
Lesezeit: 5 Minuten
Miesiączka Porady i wskazówki

Dbaj o siebie podczas okresu - zrób sobie przysługę

#Tipps & Tricks #Periode
Czytaj więcej
Pochwa, srom, pochwa - poprawnie nazwij żeński narząd płciowy
Lesezeit: 4 Minuten
Informacje o cyklu miesiączkowania Porady i wskazówki

Pochwa, srom, pochwa - poprawnie nazwij żeński narząd płciowy

#Tipps & Tricks #aufklärung
Czytaj więcej
Dojrzewanie: co dzieje się z moim ciałem?
Lesezeit: 8 Minuten
Miesiączka Informacje o cyklu miesiączkowania

Dojrzewanie: co dzieje się z moim ciałem?

#Hormone #erste Periode #aufklärung
Czytaj więcej
Cykl menstruacyjny i pryszcze: wpływ hormonów na skórę
Lesezeit: 10 Minuten
Informacje o cyklu miesiączkowania Porady i wskazówki

Cykl menstruacyjny i pryszcze: wpływ hormonów na skórę

#Zyklus #Tipps & Tricks #Periode #Hormone
Czytaj więcej
Sport w okresie - Trenuj zgodnie z fazami cyklu
Lesezeit: 8 Minuten
Miesiączka Informacje o cyklu miesiączkowania

Sport w okresie - Trenuj zgodnie z fazami cyklu

#Zyklus #Periode #sport
Czytaj więcej
Okres i zanieczyszczona skóra – co pomaga na pryszcze?
Lesezeit: 7 Minuten
Miesiączka Porady i wskazówki

Okres i zanieczyszczona skóra – co pomaga na pryszcze?

#Zyklus #Tipps & Tricks #Periode #Hormone
Czytaj więcej
Co to jest TSS? Wyjaśnienie zespołu wstrząsu toksycznego
Lesezeit: 5 Minuten
Miesiączka

Co to jest TSS? Wyjaśnienie zespołu wstrząsu toksycznego

#Periode #menstruationstasse
Czytaj więcej
Jak trenować dno miednicy? Te ćwiczenia pomogą
Lesezeit: 8 Minuten
Osłabienie pęcherza moczowego Porady i wskazówki

Jak trenować dno miednicy? Te ćwiczenia pomogą

#Tipps & Tricks #Blasenschwäche
Czytaj więcej
Właściwa higiena intymna: 9 wskazówek dla dobrej flory pochwy
Lesezeit: 6 Minuten
Porady i wskazówki

Właściwa higiena intymna: 9 wskazówek dla dobrej flory pochwy

#Tipps & Tricks #Dos & Don´ts
Czytaj więcej
Blähbauch vor der Periode? Das kannst du dagegen tun [4 Tipps]
Lesezeit: 5 Minuten
Informacje o cyklu miesiączkowania Porady i wskazówki

Blähbauch vor der Periode? Das kannst du dagegen tun [4 Tipps]

#Zyklus #Tipps & Tricks
Czytaj więcej
Pływanie podczas okresu - żaden problem z kubeczkiem menstruacyjnym
Lesezeit: 7 Minuten
Miesiączka Kubeczki menstruacyjne

Pływanie podczas okresu - żaden problem z kubeczkiem menstruacyjnym

#Periode #menstruationstasse
Czytaj więcej
Brak okresu - jakie są tego przyczyny?
Lesezeit: 6 Minuten
Miesiączka Informacje o cyklu miesiączkowania

Brak okresu - jakie są tego przyczyny?

#Zyklus #Periode
Czytaj więcej
Czym jest śluz szyjkowy i jakiego koloru powinna być wydzielina?
Lesezeit: 8 Minuten
Informacje o cyklu miesiączkowania

Czym jest śluz szyjkowy i jakiego koloru powinna być wydzielina?

#Zyklus #Hormone #Ausfluss #Zervixschleim
Czytaj więcej
4 fakty z okresu, o których nikt ci wcześniej nie powiedział
Lesezeit: 5 Minuten
Miesiączka Informacje o cyklu miesiączkowania

4 fakty z okresu, o których nikt ci wcześniej nie powiedział

#Zyklus #Periode #menstruationstasse #Geld sparen #periodenunterwäsche #nachhaltig
Czytaj więcej
Czym jest PMS?
Lesezeit: 5 Minuten
Informacje o cyklu miesiączkowania

Czym jest PMS?

#Zyklus #PMS #Regelschmerzen #Hormone
Czytaj więcej
Pierwsza tercja – weryfikacja faktów
Lesezeit: 5 Minuten
Miesiączka

Pierwsza tercja – weryfikacja faktów

#Schmierblutung #erste Periode #AnfängerInnen
Czytaj więcej
Na co zwrócić uwagę przy kubeczkach menstruacyjnych? Dosy i niedosyty
Lesezeit: 7 Minuten
Kubeczki menstruacyjne

Na co zwrócić uwagę przy kubeczkach menstruacyjnych? Dosy i niedosyty

#Dos & Don´ts #menstruationstasse
Czytaj więcej
Wann ist der Eisprung? Alle Fakten die du rund um das Thema Eisprung wissen musst
Lesezeit: 9 Minuten
Informacje o cyklu miesiączkowania

Wann ist der Eisprung? Alle Fakten die du rund um das Thema Eisprung wissen musst

#Zyklus #Hormone #Eisprung #Ausfluss #Zervixschleim
Czytaj więcej
Unterschied Amenorrhoe und Hypermenorrhoe - Was bedeuten diese Fachbegriffe?
Lesezeit: 5 Minuten
Miesiączka

Unterschied Amenorrhoe und Hypermenorrhoe - Was bedeuten diese Fachbegriffe?

#schwache Blutung #Amenorrhoe #Starke Periode
Czytaj więcej
Schmierblutung - Diese Gründe gibt es dafür
Lesezeit: 5 Minuten
Miesiączka Informacje o cyklu miesiączkowania

Schmierblutung - Diese Gründe gibt es dafür

#Zyklus #Farbe Periode #Schmierblutung
Czytaj więcej
Zyklusrechner: Wie du deinen Zyklus berechnen kannst
Lesezeit: 5 Minuten
Informacje o cyklu miesiączkowania

Zyklusrechner: Wie du deinen Zyklus berechnen kannst

#Zyklus #Hormone #Eisprung
Czytaj więcej
Was hilft gegen Regelschmerzen?
Lesezeit: 8 Minuten
Miesiączka

Was hilft gegen Regelschmerzen?

#Zyklus #PMS #Regelschmerzen
Czytaj więcej
Zrównoważone produkty higieniczne na okres
Lesezeit: 12 Minuten
Miesiączka

Zrównoważone produkty higieniczne na okres

#menstruationstasse #periodenunterwäsche #nachhaltig
Czytaj więcej

Przewodnik

Zakres tematów jest ogromny - od pierwszych miesiączek, cyklu kobiecego, bielizny na okres, kubeczków menstruacyjnych po łagodne osłabienie pęcherza. W naszym przewodniku SELENACARE poruszyliśmy wiele różnych kwestii, aby dać ci przydatne wskazówki. Znajdziesz tu wiele różnych artykułów, więc rozgość się i baw się dobrze, przeglądając je.