Menstruationstassen · 5 Min. Lesezeit
Menstruationstasse vs Tampon: Was ist besser?
So funktioniert der Period Cup
Binden und Tampons sind so ziemlich das Erste, was jedem in den Sinn kommt, wenn über Periodenprodukte gesprochen wird. Kein Wunder, denn die Einwegartikel zählen immer noch mit Abstand zu den am meisten verwendeten. Hast du gewusst, dass jährlich auf der Welt 45 Milliarden Tampons und Binden verbraucht werden? Wir haben uns die bei Menstruierenden so beliebten Produkte einmal genauer angesehen und einer nachhaltigeren Alternative gegenübergestellt. Nachfolgend findest du alles über das Duell Menstruationstasse vs Tampon.
So funktioniert eine Menstruationstasse
Die Menstruationstasse besteht aus weichem Material, häufig aus Silikon und wird gefaltet in die Scheide eingeführt, um dort während der Periode das Blut aufzufangen. Wichtig ist hier die Betonung auf “auffangen”, denn im Unterschied zum Tampon, der ja auch in die Scheide eingeführt wird, wird das Blut nicht aufgesogen. Dadurch ist es auch sehr gut möglich zu sehen, wie viel Blut du verlierst oder ob es Veränderungen der Farbe gibt.
Menstruationstasse vs Tampon
1:0 Menstruationstasse vs Tampon
Dadurch, dass das Material des Menstruationsbechers feuchtigkeitsabweisend und wie bereits erwähnt, nicht aufsaugend ist, trocknet deine Scheide weniger aus. Eine trockene Scheide ist anfälliger für Pilze oder Infektionen – 1:0 für die Menstruationstasse.
2:0 Menstruationstasse vs Tampon
Weil das Blut aufgefangen wird, hast du deine Periode immer genau im Blick und kannst Veränderungen der Stärke oder Farbe frühzeitig erkennen. – 2:0 für den kleinen Becher.
3:0 Menstruationstasse vs Tampon
Ein einziger Periodencup kann all deine Binden und Tampons, die du sonst während einer Periode benutzt ersetzen. Denn im Gegensatz zu den Wegwerfprodukten wird der Cup wenn er voll ist einfach nur ausgeleert, kurz unter Wasser und milder Seife gesäubert und dann wieder eingesetzt. Die Lebenserwartung eines Period Cups aus hochwertigem, medizinischem Silikon liegt bei mehreren Jahren – 3:0 für die Menstruationstasse.
4:0 Menstruationstasse vs Tampon
Und nicht zu vergessen, eine Menstruationstasse kann viel mehr Blut fassen als ein Tampon, circa 4-mal so viel. Bedeutet, du hast länger deine Ruhe und musst nicht ständig wechseln. – 4:0 für die Menstasse.
5:0 Menstruationstasse vs Tampon
Da die Menstruationstassen das Blut bereits im Körper aufnehmen, kommt es zu keinem unangenehmen Geruch und du fühlst dich immer rundum frisch, nicht so wie mit einer feuchten Binde – 5:0 für den Period Cup.
6:0 Menstruationstasse vs Tampon
Anders als beim Tampon deutet äußerlich nichts darauf hin, dass du eine Menstruationstasse trägst. Es gibt keinen Tamponfaden der rausblitzen kann. Also sehr diskret auch zum Beispiel beim Sport von A wie Aerobic über S wie Schwimmen bis Z wie Zumba. Eine Menstruationstasse steht dir bei nichts im Weg. – 7:0 für den Periodenbecher.
Es sieht somit nach einem klaren Sieg für die Menstruationstasse aus. Und in Hinblick auf die Umweltthematik und die Optionen, die sich uns heute mit nachhaltigen Periodenprodukten bieten, wirkt ein Tampon schon eher wie ein Überbleibsel aus einer vergangenen Zeit.
Auf die einzelnen Vorteile sind wir nochmal ausführlich in unserem Ratgeber-Artikel “5 Vorteile der Menstruationstasse” eingegangen.
Menstruationstasse einsetzen und entfernen
Wir haben festgestellt, dass viele eine gewisse Scheu vor einer Menstruationstasse haben und skeptisch sind es auszuprobieren. Oftmals liegt es daran, dass die Tasse aufgefaltet deutlich größer ist als ein Tampon. Fragen wie „Kann das passen?” oder “Wie geht das rein?” tauchen dann auf.
Das Handling mit einer Menstruationstasse braucht etwas Übung. Es gibt verschiedene Falttechniken, die es dir ermöglichen die Tasse so klein zu falten, dass sie ungefähr auf Tampon-Größe kommt. Alles über die verschiedenen Falttechniken und das richtige Einsetzen und Entfernen kannst du in unserem Ratgeber “ Menstruationstasse einsetzen: Die besten Falttechniken für schmerzfreies Einsetzen & Entfernen” nachlesen. Im Grunde kann man aber sagen, wenn du mit Tampons gut zurechtkommst, wirst du es mit einer Menstruationstasse auch!
Menstruationstasse reinigen
Wie schon erwähnt, kann eine einzige Tasse hunderte bis tausende Binden und Tampons ersetzen. Dafür wird der volle Period Cup einfach in die Toilette ausgeleert, kurz unter Wasser mit milder Seife gespült und dann wieder eingesetzt. Erst nachdem deine Periode vorbei ist bzw. bevor du sie dann wieder einsetzt, ist eine etwas gründlichere Reinigung bzw. Sterilisierung notwendig. Das geht aber ganz einfach in der Mikrowelle oder im Kochtopf. Alles was du zur Reinigung und Pflege der Menstruationstasse wissen musst, kannst du in unserem Ratgeber “Menstruationstasse reinigen [Pflegeanleitung]” nachlesen.
Gut, für unterwegs mag das Abspülen unter Wasser nicht immer möglich sein, wir sagen nur “Rastplatz” oder “Schultoilette“. In diesen Fällen ist es aber auch ok, die Tasse einfach nur mit Toilettenpapier abzuwischen oder du hast ein Desinfektionsgel oder eine kleine Wasserflasche dabei. Wichtig ist, wie beim Tampon auch, dass deine Hände sauber sind, bevor du dir den Periodenhelfer einführst.
Alternative zur Tasse: Periodenunterwäsche
Menstruationstasse oder Periodenunterwäsche?
Und solltest du feststellen, dass eine Menstruationstasse nicht das Richtige für dich ist, gibt es noch andere nachhaltige Alternativen zu Tampons. Wie wäre es mit Periodenunterwäsche oder waschbare Stoffbinden bzw. Slipeinlagen. Wenn du dich für Periodenunterwäsche interessierst, dann empfehlen wir dir unsere Ratgeber-Artikel:
- Wie funktioniert Periodenunterwäsche?
- Das erste Mal: Periodenunterwäsche für Anfänger
- Das sagen unsere Kundinnen über unsere Periodenunterwäsche
Empfohlene Produkte
Du suchst nach einer sicheren und nachhaltigen Alternative zu Tampons? Dann bist du bei der Menstruationstasse Premium an der richtigen Stelle. Die Periodentasse ist wiederverwendbar und ist somit jahrelang an deinen leichten, mittleren oder starken Tagen die richtige Wahl. Außerdem entsteht dadurch deutlich weniger Müll als mit Einweg-Menstruationsprodukten. Von leichter bis zur starken Periode Die Menstruationstasse eignet sich für alle Blutungsstärken deiner Periode. Wenn du die richtige Tassengröße verwendest, kannst du dich darauf verlassen, dass sie dicht ist. Nutzt du die Tasse während der starken Tage deiner Periode solltest du nur darauf achten, dass diese öfter entleert werden muss. Gesund und sicher durch die Periode Gesundheit steht immer an erster Stelle, so auch während der Menstruation. Die richtige Pflege deiner Menstruationstasse ist daher sehr wichtig. Die Periodentasse muss vor und nach jedem Zyklus in kochendem Wasser sterilisiert werden. Danach kannst du sie verwenden. Die Tasse aus 100% medizinischem Silikon mit mittlerem Härtegrad ist somit sehr leicht zu reinigen. Auch das Einführen ist grundsätzlich einfach, kann aber natürlich sein, dass du hier erst etwas Übung brauchst. Im Lieferumfang sind neben der Tasse auch ein Sterilisationsbecher und ein Baumwollsäckchen zur Aufbewahrung enthalten. Du bist somit bestens für deine nachhaltige Periode ausgestattet. Die Vorteile einer Menstruationstasse Die Nutzung einer Menstruationstasse bringt viele Vorteile mit sich. Sie schützt dich bei Tag und Nacht sowie bei sportlichen Aktivitäten. Der Period Cup ist wiederverwendbar und dadurch sehr nachhaltig. Durch die Nutzung wird zusätzlich deine Beckenbodenmuskulatur trainiert. Außerdem trägt die Periodentasse zum Erhalt einer normalen Scheidenflora bei. Sie ist frei von Latex, BPA, Weichmachern und Parfüm sowie antiallergen und vegan.
Du suchst nach einer umweltfreundlichen und unsichtbaren Alternative zu Einwegprodukten für deine Periode? Dann könnte die Menstruationstasse eine Lösung für dich sein. Der Period Cup ist einfach in der Anwendung, lässt sich leicht reinigen & pflegen und kann einige Jahre verwendet werden. Die Menstruationstasse Aktiv ist die optimale Menstruationstasse für Frauen mit einem starken Beckenboden. Was unterscheidet die Aktiv Tasse von anderen Menstruationstassen? Wenn deine Periodentasse trotz richtiger Größe nicht dicht ist und ausläuft, dann liegt das oftmals an zu weichem Silikon. Durch regelmäßigen Sport ist deine Muskulatur eventuell stärker ausgeprägt, was dazu führen kann, dass Tassen mit mittlerem Härtegrad zusammengedrückt werden und auslaufen. Unsere Aktiv Tasse besteht aus etwas festerem Silikon, das deinen sportlichen Körper während der Menstruation wunderbar unterstützt. Im Alltag, beim Sport und im Urlaub Ganz egal was du machst und wo du unterwegs bist – Die Menstruationstasse Aktiv schützt dich verlässlich. Gerade im Urlaub ist es oftmals unangenehm, wenn die Periode einsetzt. Verabschiede dich von sichtbaren Schnürchen, so wie es mit Tampons im Bikini der Fall sein kann. Gerade beim Schwimmen hat die Menstruationstasse einen Vorteil. Sie bildet nämlich einen Unterdruck und dichtet ab, sodass nichts ausrinnen oder eindringen kann. Gerade bei Chlor- und Meerwasser ist das aufgrund der Keime perfekt für deine Gesundheit. Auch bei anderen sportlichen Aktivitäten wie Radfahren, Wandern oder Kampfsport kannst du dich auf die Menstruationstasse Aktiv verlassen. Alles dabei, was du brauchst Im Lieferumfang ist neben der Periodentasse ein Baumwollsäckchen zur Aufbewahrung und ein Sterilisationsbecher enthalten. Im Sterilisationsbecher kann die Menstruationstasse nach der Periode einfach mit kochendem Wasser gereinigt werden, ohne dass hierfür ein weiteres Gefäß benötigt wird. Keime werden dadurch abgetötet und die Tasse kann gleich wieder verwendet werden.
Die SELENACARE Menstruationstasse Basic unterscheidet sich zur SELENACARE Menstruationstasse Premium nur im Lieferumfang, sie enthält keinen Sterilisationsbehälter. Die Tassen an sich haben die gleiche Form und den gleichen, mittleren Härtegrad des medizinischen Silikons. Für leichte, mittlere und starke Tage Die Menstruationstasse kann immer und überall verwendet werden. Ob du deinen Alltag bestreitest, wandern bist oder den ganzen Tag im Bett verbringst – Die Tasse hält was sie verspricht. Der weiche Rand schmiegt sich nach der Einführung der Tasse an deinen Körper und bildet damit einen sicheren und verlässlichen Schutz gegen Auslaufen. Deine Periodentasse im Urlaub Insbesondere im Sommer bietet die Nutzung der Menstruationstasse einen großen Vorteil. Du kannst sie nämlich ohne Probleme beim Schwimmen verwenden. Ganz ohne die Gefahr, dass ein Schnürchen bei deinem Bikini sichtbar ist, so wie es manchmal bei Tampons passiert. Zusätzlich bildet sie einen Unterdruck, wodurch weder Chlor- noch Meerwasser eindringen kann. Dieses enthält oft Keime, die deine Scheidenflora ins Ungleichgewicht bringen können. Einfache Reinigung und Pflege Nach der Nutzung kann die Periodentasse ganz einfach gereinigt und wiederverwendet werden. Für die Reinigung benötigst du nur kochendes Wasser – Keine Chemie oder sonstigen Reiniger. Da bei der Menstruationstasse Basic kein Sterilisationsbecher inkludiert ist, kannst du hierfür eine alte Kaffeetasse verwenden.
SELENACARE Menstruations-Disc – Flexibler Schutz für bis zu 8 Stunden Du möchtest eine zuverlässige und nachhaltige Alternative zu Tampons? Hergestellt aus 100 % medizinischem Silikon, passt sich die Menstruations-Disc optimal Deinem Körper an und ermöglicht Dir bis zu 8 Stunden auslaufsicheren Schutz – egal ob im Alltag, beim Sport oder sogar während intimer Momente. Flexibles Design für ein einfaches Einführen Die besonders weiche und flexible Form erleichtert das Einführen und sorgt für maximalen Komfort. Die Disc sitzt tief im Vaginalkanal und bleibt dort sicher an ihrem Platz – ganz ohne Saugwirkung. Ideal für leichte bis starke Perioden Die Menstruations-Disc, auch Menstruationsscheibe genannt, eignet sich für alle Blutungsstärken – egal ob leichte, mittlere oder starke Tage. Dank ihrer flexiblen Form passt sie sich optimal Deinem Körper an und bietet bis zu 8 Stunden Schutz. An besonders starken Tagen kann es notwendig sein, die Disc häufiger zu entleeren. Mehr Freiheit, mehr Schutz Bis zu 8 Stunden Schutz – zuverlässig am Tag & in der Nacht 100 % medizinisches Silikon – hautfreundlich, sicher & wiederverwendbar Ultra-flexibel & kaum spürbar – passt sich perfekt Deinem Körper an Kann auch während intimer Momente getragen werden Maximale Bewegungsfreiheit – ideal für Sport, Alltag & Reisen Diskreter Schutz – auch während des Geschlechtsverkehrs tragbar Nachhaltig & umweltfreundlich – reduziert Abfall & schont Ressourcen Gesund & sicher durch die Periode Deine Gesundheit steht an erster Stelle – daher besteht die SELENACARE Menstruations-Disc aus hochwertigem, hypoallergenem Silikon, das frei von Latex, BPA, Weichmachern und Parfüm ist. Die Reinigung ist ganz einfach: Vor und nach jeder Periode solltest Du die Disc in kochendem Wasser sterilisieren. Während der Menstruation reicht es aus, sie mit Wasser und milder Seife zu reinigen. Mit ein wenig Übung wird auch das Einsetzen schnell zur Routine! Nachhaltig & umweltfreundlich Die SELENACARE Menstruations-Disc ist wiederverwendbar und langlebig – eine nachhaltige Alternative zu Tampons und Binden. Bewahre sie nach der Reinigung in dem mitgelieferten Baumwollbeutel auf, um sie hygienisch zu schützen. Mit der SELENACARE Menstruations-Disc erlebst Du Deine Periode komfortabel, sicher und nachhaltig. Probier es aus und genieße ein neues Gefühl von Freiheit! 💜
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