Tips & tricks · 7 min read
International Women's Day 2025: What Real Equality Means
International Women's Day: a look back – and forward
Why do we celebrate International Women's Day every year? Because strong women worldwide have proven that change is possible. Not so long ago, it was impossible for women to work, vote or decide about their own lives without permission. Today we are freer, more independent and have more opportunities than ever. But have we really arrived where we want to be? Women in many countries still earn less than men, are underrepresented in leadership positions and are confronted with outdated role models in certain areas of life. International Women's Day 2025 reminds us that it's not about comparing ourselves to others – it's about standing up for ourselves and for future generations.
Why menstruation must no longer be a taboo
Menstruation: a taboo that has lasted long enough
Real equality shows itself not only in laws or career opportunities, but also in everyday life. Why do so many women feel uncomfortable talking about their menstruation? Why are pads or tampons often pulled out of the bag in secret? Menstruation is not a flaw – it is a sign of health and life. Nevertheless, it is still perceived as unpleasant or even taboo in many societies. Yet it affects almost half of the world's population – and is still often kept quiet.
Access to hygiene products is a privilege
In Europe we are lucky to be able to choose from various hygiene products – tampons, pads, sustainable period underwear or menstrual cups. We have the freedom to choose what we feel most comfortable with. But in many countries that is not the case. Millions of girls and women have no access to safe menstrual products. They miss school or work because they are not adequately protected during their period. Others have to improvise and risk their health. While we think about which product suits us best, many women worldwide don't even have a choice.
More options than ever before
The development of modern menstrual products shows how women's emancipation has finally made their needs visible. Women have always had individual demands for comfort, safety and self-determination – but for a long time these were barely acknowledged or openly discussed. Just a few decades ago there were hardly any alternatives to disposable pads and tampons, and menstruation was a taboo topic. Today we have sustainable options that are not only functional but also environmentally friendly. That we have this variety is not a given – it is the result of progress and the work of many women who championed innovation and education.
We are stronger than we think
Thanks to strong women, many taboos have been broken – including around menstruation. Today we can talk openly about our period and have the freedom to choose from various hygiene products. Tampons, pads, menstrual cups or sustainable period underwear – we have the choice. That is a privilege that is not a given everywhere in the world. Progress has been great, and with products like the Easy Comfort period underwear there are now sustainable solutions that offer security and comfort.
Frequently asked questions about International Women's Day 2025
Why is International Women's Day celebrated?
International Women's Day commemorates the centuries-long fight for equality and women's rights. It draws attention to the inequalities that still exist and need to be eliminated.
What does real equality mean for women?
Real equality means that women have the same opportunities, rights and freedoms as men – without discrimination or social barriers.
Why was the period a taboo topic for so long?
Menstruation was historically regarded as impure, which led to stigmatisation and shame. Only in recent decades has it increasingly been de-tabooed.
How can sustainable menstrual products support women?
Menstrual products give us the freedom to shape our everyday lives without restriction – whether classically with tampons and pads or with sustainable alternatives. Especially reusable products such as menstrual cups and period underwear offer an environmentally friendly option that is both practical and comfortable. The Easy Comfort period underwear combines protection, sustainability and comfort – so you can feel completely at ease during your period.
What role do strong women play in today's society?
Thanks to strong women, many taboos have been broken – including around menstruation. Today we can talk openly about our period and have the freedom to choose from various hygiene products. Tampons, pads, menstrual cups or sustainable period underwear – we have the choice.
Empfohlene Produkte
Nasza najnowsza innowacja to prawdziwa rewolucja w bieliźnie okresowej! Nasz zupełnie nowy, samoprzylepny materiał pozwala na połączenie majtek okresowych z wymiennymi wkładkami - prawdziwa zmiana w świecie zrównoważonej higieny okresowej nadeszła! Rewolucyjny materiał W ścisłej współpracy z naszymi projektantami produktów i ekspertami od tekstyliów, SELENACARE opracowało nową technologię, która definiuje elastyczność podczas menstruacji - materiał samoprzylepny! Ten materiał jest wszywany w krocze majtek SELENACARE Easy Comfort Basic, a także na odpowiadające wkłady chłonne. Ten materiał ułatwia wymianę wkładek bez poślizgu! Dlatego wkładki można łatwo zmieniać, nie zdejmując majtek. Samoprzylepny materiał pozwala na włożenie wkładek do pasujących majtek SELENACARE Easy Comfort Basic i można je łatwo wymieniać, kiedy jest to potrzebne, jak tradycyjne podpaski. W przeciwieństwie do tradycyjnych podpasek, nasze wkładki można ponownie użyć, ponieważ są one wyprane! Powiedz "Żegnaj" niekomfortowym chwilom zmiany i "Cześć" uczuciu absolutnej elastyczności podczas twojego okresu! Zestaw okresowy SELENACARE Easy Comfort Zestaw okresowy SELENACARE Easy Comfort składa się z dwóch części. Majtki SELENACARE Easy Comfort Basic są rdzeniem naszego systemu i są wyposażone w samoprzylepny materiał w kroczu - genialna baza dla wkładek SELENACARE Easy Comfort, drugiej części zestawu okresowego. Chłonne wkłady Easy Comfort z torbą na mokre Wkłady Easy Comfort są wyposażone w specjalnie opracowany materiał samoprzylepny po jednej stronie i idealnie dopasowane do Majtek Basic. Ułatwia to ich wkładanie w obszar kroczowy majtek. Dzięki tej własności samoprzylepnej wkładka pozostaje pewnie na miejscu i nie przesuwa się, bez konieczności korzystania z niekomfortowych lub uciążliwych metod mocowania. Dostępne są w różnych stopniach chłonności, gotowe towarzyszyć ci w każdej fazie twojego okresu - od lekkiego do mocnego, mamy cię! Gdy wkłady Easy Comfort zostaną całkowicie nasączone, można je łatwo usunąć z Majtek Basic i wymienić na nowy wkład. Nie trzeba zdejmować majtek, jak w przypadku tradycyjnych majtek okresowych. Po prostu przenieś je do torby na mokre, wypróbuj i użyj ponownie.
Poczuj się całkowicie chroniona i wolna dzięki bieliźnie menstruacyjnej SELENACARE Free-Cut. Niewidoczna pod ubraniem, zapewnia komfort, dyskrecję i maksymalną chłonność podczas miesiączki. Ta bielizna w rozmiarach XS-M oraz L-XXL została opracowana specjalnie na średnie dni i spełnia najwyższe wymagania. Niewidoczna perfekcja dla Ciebie Dzięki innowacyjnej konstrukcji Free-Cut i cienkiemu materiałowi bielizna na okres SELENACARE Free-Cut nie pozostawia żadnych nieestetycznych śladów pod obcisłą odzieżą. Możesz poruszać się swobodnie i czuć się w pełni komfortowo, nie martwiąc się o widoczne ślady. Dzięki tej bieliźnie zachowasz pewność siebie i bezpieczeństwo w każdej sytuacji. Maksymalny komfort i elastyczność dla Ciebie Bielizna menstruacyjna Free-Cut SELENACARE oferuje Ci nie tylko ochronę, ale także wyjątkowy komfort. Super rozciągliwy materiał z mikrofibry idealnie dopasowuje się do Twojego ciała i zapewnia maksymalną elastyczność. Niezależnie od tego, czy pracujesz, ćwiczysz, czy po prostu odpoczywasz, ta bielizna zapewnia optymalne dopasowanie i swobodę ruchów. Niezawodna ochrona na średnie dni Bielizna na okres została specjalnie zaprojektowana na średnie dni, aby zapewnić Ci wysoki poziom ochrony. Warstwy chłonne wewnątrz bielizny bezpiecznie zatrzymują płyn i zapobiegają niechcianemu wyciekowi. Możesz zaufać jej niezawodności każdego dnia miesiączki. To Twój idealny towarzysz podczas menstruacji. Doświadcz komfortu, dyskrecji i ochrony, na które zasługujesz. Bądź pewna siebie i ciesz się wolnością bez względu na to, co przyniesie dzień.
Period Panty Hipster przekonują swoim nowoczesnym krojem i superwygodnym dopasowaniem. Podobnie jak w przypadku wszystkich naszych modeli, zintegrowana powierzchnia ssąca jest dyskretnie i niewidocznie wbudowana w majtki. Bielizna menstruacyjna wchłania do 25 ml płynu. Dzięki nisko zawieszonej nogawce i średniej talii doskonale przylega do ciała i daje poczucie bezpieczeństwa. Dni lekkie, średnie lub ciężkie Siła miesiączki może się zmieniać w trakcie cyklu. Bielizna menstruacyjna Hipster jest idealna na lekkie i średnie dni miesiączki. Zapewnia uczucie suchości i nie pozwala na wyciekanie płynu. W cięższe dni zalecamy używanie bielizny w połączeniu z kubeczkiem menstruacyjnym lub tamponem. Jeśli masz miesiączkę lub plamienie, możesz użyć podpaski lub podpaski zmywalnej, w zależności od intensywności krwawienia. Bez ograniczeń, zawsze dobrze chronieni Nie ma żadnych ograniczeń w stosowaniu bielizny na okres. Możesz z nich korzystać w czasie wolnym, w pracy lub na wakacjach. Poza krwią okresową, wchłania również pot i inne płyny oraz niezawodnie je zamyka. Ponieważ materiał jest chłonny, daje ci poczucie bezpieczeństwa podczas uprawiania sportu. Po użyciu możesz wyprać majtki w zimnej wodzie, wysuszyć je na powietrzu i użyć ponownie. Dzięki temu stanowią wygodną, trwałą i przyjazną dla środowiska alternatywę dla tamponów i jednorazowych podpasek. Nie tylko zmniejszasz ilość odpadów, ale także oszczędzasz pieniądze dzięki ich długiej żywotności. Higiena i świeżość na bazie chlorku srebra (biocyd aktywny zgodnie z listą artykułów 95) Warstwy chłonne produktów SELENACARE są wyposażone w antybakteryjne i biobójcze wykończenie ochronne SILVERPLUS® firmy RUDOLF GROUP. Zapobiega rozmnażaniu się bakterii powodujących nieprzyjemny zapach. SILVERPLUS® jest wiodącą technologią opartą na jonach srebra i posiada certyfikat OEKO-TEX® Standard 100. OEKO-TEX gwarantuje, że wszystkie składniki zostały przetestowane pod kątem obecności substancji szkodliwych i że produkt jest nieszkodliwy dla zdrowia.
4 tips for an easy switch to sustainable period products
No question, every beginning is hard. All the more so when you've been used to something for years. So we've put together a few tips to make the switch as easy as possible:
1. Start with a product you already know
Almost every menstruating person has used pads or panty liners at some point. The principle is clear, there are no big surprises here. Simply try out how you get on with washing the liners for your underwear. If that works well for you, you can confidently move on to period underwear as the next step.
Others also read
Inni czytają również
The Hymen – What Is It Actually? And What's Really True?
Sex Without a Condom – Conscious, Close and Honest
