Miesiączka · 12 min czytania
Ekologiczne produkty higieniczne na okres
Mimo szerokiej oferty alternatyw większość osób miesiączkujących wciąż sięga podczas okresu po produkty jednorazowe. A przecież tampony i podpaski są zwykle pakowane w podwójną warstwę plastiku i potrzebują około 500 lat, żeby całkowicie się rozłożyć. Z niewiedzy, ze wstydu albo dlatego, że produkty wielorazowe na starcie kosztują więcej niż paczka tamponów czy podpasek – większość osób miesiączkujących na świecie używa na co dzień jednorazówek. Ten artykuł ma to uporządkować, bo ekologiczne produkty higieniczne nie tylko ograniczają odpady w dłuższej perspektywie, ale też oszczędzają Twoje pieniądze.
Ekologiczne rozwiązania na okres
Podpaski wielorazowe, wielorazowe wkładki higieniczne, kubeczki menstruacyjne czy bielizna menstruacyjna – wybór ekologicznych produktów higienicznych jest naprawdę duży. W przeciwieństwie do jednorazówek nie lądują po użyciu w koszu, tylko są prane, opróżniane i używane ponownie – przez wiele lat. Według niektórych prognoz za niecałe 25 lat w morzach może być więcej plastiku niż ryb. Warto więc unikać wszystkiego, co ten problem pogłębia – a każda z nas może się do tego dołożyć. Przeciętnie miesiączkujemy przez około 38 lat, czyli mniej więcej 500 razy. Gdybyśmy korzystały wyłącznie z jednorazówek, dałoby to od 10 000 do 17 000 sztuk na osobę.
Porównanie: produkty jednorazowe i wielorazowe
Kolejna zaleta, obok mniejszej ilości odpadów i zakupu, który szybko się zwraca: ekologiczne produkty menstruacyjne często mieszczą więcej płynu. W poniższej tabeli znajdziesz przegląd sposobu użycia, trwałości, liczby sztuk potrzebnych na cykl oraz chłonności.
Jednorazowe czy wielorazowe: porównanie
| Tampon | Podpaska | Kubeczek menstruacyjny | Bielizna menstruacyjna | Podpaska wielorazowa | Wkładka wielorazowa | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sposób użycia | jednorazowy | jednorazowy | wielorazowy | wielorazowy | wielorazowy | wielorazowy |
| Trwałość | kilka godzin | kilka godzin | kilka lat | do 100 prań | co najmniej 60 prań | co najmniej 60 prań |
| Potrzebne na cykl | ok. 20 sztuk | ok. 8 sztuk | 1 sztuka | 1–2 dziennie | ok. 5 sztuk | ok. 5 sztuk |
| Odpady w cyklu | ok. 20 opakowań | ok. 8 opakowań | brak produkt wielorazowy |
brak produkt wielorazowy |
brak produkt wielorazowy |
brak produkt wielorazowy |
| Chłonność | niska | średnia | wysoka zależnie od rozmiaru |
wysoka zależnie od modelu |
średnia do wysokiej zależnie od modelu |
niska na upławy |
To, ile kosztują jednorazówki, zależy od marki, od tego, czy są „bio”, i od tego, ile sztuk potrzebujesz na cykl. Może łączysz podpaski z tamponami – w takim razie możliwe, że już w pierwszym roku wydasz mniej, przechodząc na produkty wielorazowe.
Podpaski wielorazowe
Podpaski wielorazowe stosuje się tak samo jak zwykłe. Również wkłada się je do bielizny i zapina – zwykle na napy lub podobne zapięcie. Podpaski wielorazowe SELENACARE korzystają z naszej opatentowanej technologii wielowarstwowej SELENAtec®. Składa się ona z kilku oddychających warstw, które błyskawicznie wchłaniają wilgoć i zatrzymują ją w środku. Dzięki temu cały czas czujesz się sucho, a przede wszystkim świeżo.
Dodatkowo warstwa antybakteryjna zapobiega powstawaniu nieprzyjemnych zapachów i namnażaniu się bakterii. Ile podpasek potrzebujesz dziennie, zależy od tego, jak obfite masz krwawienie. Możesz kierować się swoim dotychczasowym zużyciem podpasek jednorazowych. Kiedy już znasz swoje dzienne zapotrzebowanie, wystarczy uwzględnić, jak często robisz pranie, żeby zawsze mieć pod ręką czyste podpaski.
Pranie podpasek wielorazowych
Po użyciu możesz wrzucić podpaski od razu do pralki albo zbierać je w koszu na pranie do następnego cyklu prania. Możesz je zresztą prać razem z resztą ciemnej odzieży. Zwróć tylko uwagę, żeby przed włożeniem do kosza nie były już wilgotne od krwi. Dzięki warstwie antybakteryjnej nie powstaną zapachy ani bakterie, ale kolor mógłby przejść na pozostałe ubrania i je poplamić.
Możesz na przykład wypłukać podpaski pod zimną bieżącą wodą po noszeniu i wysuszyć je na powietrzu, zanim wyprzesz je z resztą rzeczy. Z własnego doświadczenia wiemy jednak, że nie jest to konieczne. Dzięki warstwie antybakteryjnej nie trzeba też prać podpasek wielorazowych w wysokich temperaturach – są czyste nawet po praniu w niskiej temperaturze.
Poza tym niższe temperatury są bardziej przyjazne dla środowiska. Unikaj natomiast wybielaczy i płynów do płukania, bo mogą osłabić funkcję ochronną. Przy odpowiedniej pielęgnacji podpaski wielorazowe wytrzymują co najmniej 60, a często nawet 100 prań. Zestaw podpasek wielorazowych możesz skompletować według własnych potrzeb i obfitości krwawienia.
Wielorazowe wkładki higieniczne
Wielorazowe wkładki higieniczne wchłaniają mniej niż podpaski, ale są jeszcze cieńsze. Używa się ich głównie na upławy poza okresem i do ochrony bielizny przed plamami. Jeśli używasz ich tylko na upławy, nie musisz ich płukać po noszeniu – możesz je wyprać od razu z innymi ciemnymi rzeczami albo trzymać w koszu do następnego prania.
Słowo od nas: Twoja opinia bardzo dużo dla nas znaczy i zawsze chętnie bierzemy takie uwagi pod uwagę. Wszystkie nowe podpaski i wkładki mają już napy zamiast rzepu.
Bielizna menstruacyjna
Bielizna menstruacyjna jest wyjątkowo wygodna. W przeciwieństwie do podpasek czy wkładek nic nie może się przesunąć. Do tego z zewnątrz wygląda jak zwykła bielizna, więc nikt nie zauważy, że masz okres. Podobnie jak nasze podpaski i wkładki wielorazowe, nasza bielizna menstruacyjna korzysta z opatentowanej technologii wielowarstwowej SELENAtec®. Oznacza to, że wchłania płyn w kilka sekund i odprowadza go bezpośrednio i bezpiecznie do wkładu chłonnego. Dzięki temu – i dzięki antybakteryjnej warstwie ochronnej – możesz liczyć na uczucie suchości i świeżości w każdej sytuacji.
Bielizna menstruacyjna jest tak prosta w użyciu, że stanowi wyjątkowo wygodną alternatywę dla klasycznych jednorazówek. Poza tym wiele osób odbiera tampony jako niekomfortowe, zwłaszcza w pierwszych dniach okresu. Przy bieliźnie menstruacyjnej nie trzeba niczego zakładać do środka, co czyni ją też świetnym produktem na start – na przykład dla nastolatek, które dopiero zaczynają miesiączkować.
Nasza bielizna menstruacyjna mieści 25 ml krwi – w przeliczeniu na jednorazówki to mniej więcej pięć zwykłych tamponów albo trzy podpaski. Jak często trzeba ją zmieniać, zależy od tego, jak obfite masz krwawienie. Ale tak jak przy zwykłej bieliźnie: przynajmniej raz dziennie. Nasza bielizna menstruacyjna dostępna jest w różnych krojach i poziomach chłonności, więc możesz dobrać ją do swoich potrzeb. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o jej zaletach, zajrzyj do naszego artykułu „8 zalet bielizny menstruacyjnej”.
Pranie bielizny menstruacyjnej
Pielęgnacja bielizny menstruacyjnej nie mogłaby być prostsza. Po użyciu możesz wyprać ją od razu w pralce razem z inną ciemną odzieżą albo odłożyć do kosza, aż uzbiera się pełne pranie. Jeśli majtki są mocno nasiąknięte krwią i wciąż wilgotne, najpierw wypłucz krew albo upewnij się, że nie poplamią innych rzeczy w koszu. Więcej o tym, jak najlepiej dbać o bieliznę menstruacyjną, przeczytasz w naszym artykule „Pranie bielizny menstruacyjnej [instrukcja pielęgnacji]”.
Kubeczki menstruacyjne
Jeśli używałaś dotąd tylko jednorazówek, czyli tamponów i podpasek, masz jedynie zgrubne pojęcie o tym, ile faktycznie krwawisz, bo te produkty wchłaniają krew. Kubeczek menstruacyjny działa inaczej: on ją zbiera. Dzięki temu dokładnie wiesz, jak obfity jest Twój okres. Tak najłatwiej zauważyć też zmiany koloru. Kubeczek menstruacyjny ma najdłuższą żywotność ze wszystkich ekologicznych produktów menstruacyjnych. Przy odpowiedniej pielęgnacji i dobrej jakości materiale służy kilka lat. To daje mu największy potencjał oszczędzania odpadów i pieniędzy w porównaniu z jednorazówkami.
Kubeczki menstruacyjne występują w różnych rozmiarach. Dzięki dużej pojemności są pewnym towarzyszem nawet w obfite dni. Który rozmiar będzie dla Ciebie odpowiedni, sprawdzisz w naszym artykule „Rozmiar kubeczka menstruacyjnego: jak szybko & łatwo dobrać właściwy”. Wszystko, co jeszcze warto wiedzieć o kubeczkach menstruacyjnych, znajdziesz w naszym artykule „Kubeczki menstruacyjne: rodzaje, stosowanie, zalety i co jeszcze trzeba wiedzieć”.
Empfohlene Produkte
Nasza najnowsza innowacja to prawdziwa rewolucja w bieliźnie okresowej! Nasz zupełnie nowy, samoprzylepny materiał pozwala na połączenie majtek okresowych z wymiennymi wkładkami - prawdziwa zmiana w świecie zrównoważonej higieny okresowej nadeszła! Rewolucyjny materiał W ścisłej współpracy z naszymi projektantami produktów i ekspertami od tekstyliów, SELENACARE opracowało nową technologię, która definiuje elastyczność podczas menstruacji - materiał samoprzylepny! Ten materiał jest wszywany w krocze majtek SELENACARE Easy Comfort Basic, a także na odpowiadające wkłady chłonne. Ten materiał ułatwia wymianę wkładek bez poślizgu! Dlatego wkładki można łatwo zmieniać, nie zdejmując majtek. Samoprzylepny materiał pozwala na włożenie wkładek do pasujących majtek SELENACARE Easy Comfort Basic i można je łatwo wymieniać, kiedy jest to potrzebne, jak tradycyjne podpaski. W przeciwieństwie do tradycyjnych podpasek, nasze wkładki można ponownie użyć, ponieważ są one wyprane! Powiedz "Żegnaj" niekomfortowym chwilom zmiany i "Cześć" uczuciu absolutnej elastyczności podczas twojego okresu! Zestaw okresowy SELENACARE Easy Comfort Zestaw okresowy SELENACARE Easy Comfort składa się z dwóch części. Majtki SELENACARE Easy Comfort Basic są rdzeniem naszego systemu i są wyposażone w samoprzylepny materiał w kroczu - genialna baza dla wkładek SELENACARE Easy Comfort, drugiej części zestawu okresowego. Chłonne wkłady Easy Comfort z torbą na mokre Wkłady Easy Comfort są wyposażone w specjalnie opracowany materiał samoprzylepny po jednej stronie i idealnie dopasowane do Majtek Basic. Ułatwia to ich wkładanie w obszar kroczowy majtek. Dzięki tej własności samoprzylepnej wkładka pozostaje pewnie na miejscu i nie przesuwa się, bez konieczności korzystania z niekomfortowych lub uciążliwych metod mocowania. Dostępne są w różnych stopniach chłonności, gotowe towarzyszyć ci w każdej fazie twojego okresu - od lekkiego do mocnego, mamy cię! Gdy wkłady Easy Comfort zostaną całkowicie nasączone, można je łatwo usunąć z Majtek Basic i wymienić na nowy wkład. Nie trzeba zdejmować majtek, jak w przypadku tradycyjnych majtek okresowych. Po prostu przenieś je do torby na mokre, wypróbuj i użyj ponownie.
Poczuj się całkowicie chroniona i wolna dzięki bieliźnie menstruacyjnej SELENACARE Free-Cut. Niewidoczna pod ubraniem, zapewnia komfort, dyskrecję i maksymalną chłonność podczas miesiączki. Ta bielizna w rozmiarach XS-M oraz L-XXL została opracowana specjalnie na średnie dni i spełnia najwyższe wymagania. Niewidoczna perfekcja dla Ciebie Dzięki innowacyjnej konstrukcji Free-Cut i cienkiemu materiałowi bielizna na okres SELENACARE Free-Cut nie pozostawia żadnych nieestetycznych śladów pod obcisłą odzieżą. Możesz poruszać się swobodnie i czuć się w pełni komfortowo, nie martwiąc się o widoczne ślady. Dzięki tej bieliźnie zachowasz pewność siebie i bezpieczeństwo w każdej sytuacji. Maksymalny komfort i elastyczność dla Ciebie Bielizna menstruacyjna Free-Cut SELENACARE oferuje Ci nie tylko ochronę, ale także wyjątkowy komfort. Super rozciągliwy materiał z mikrofibry idealnie dopasowuje się do Twojego ciała i zapewnia maksymalną elastyczność. Niezależnie od tego, czy pracujesz, ćwiczysz, czy po prostu odpoczywasz, ta bielizna zapewnia optymalne dopasowanie i swobodę ruchów. Niezawodna ochrona na średnie dni Bielizna na okres została specjalnie zaprojektowana na średnie dni, aby zapewnić Ci wysoki poziom ochrony. Warstwy chłonne wewnątrz bielizny bezpiecznie zatrzymują płyn i zapobiegają niechcianemu wyciekowi. Możesz zaufać jej niezawodności każdego dnia miesiączki. To Twój idealny towarzysz podczas menstruacji. Doświadcz komfortu, dyskrecji i ochrony, na które zasługujesz. Bądź pewna siebie i ciesz się wolnością bez względu na to, co przyniesie dzień.
Period Panty Hipster przekonują swoim nowoczesnym krojem i superwygodnym dopasowaniem. Podobnie jak w przypadku wszystkich naszych modeli, zintegrowana powierzchnia ssąca jest dyskretnie i niewidocznie wbudowana w majtki. Bielizna menstruacyjna wchłania do 25 ml płynu. Dzięki nisko zawieszonej nogawce i średniej talii doskonale przylega do ciała i daje poczucie bezpieczeństwa. Dni lekkie, średnie lub ciężkie Siła miesiączki może się zmieniać w trakcie cyklu. Bielizna menstruacyjna Hipster jest idealna na lekkie i średnie dni miesiączki. Zapewnia uczucie suchości i nie pozwala na wyciekanie płynu. W cięższe dni zalecamy używanie bielizny w połączeniu z kubeczkiem menstruacyjnym lub tamponem. Jeśli masz miesiączkę lub plamienie, możesz użyć podpaski lub podpaski zmywalnej, w zależności od intensywności krwawienia. Bez ograniczeń, zawsze dobrze chronieni Nie ma żadnych ograniczeń w stosowaniu bielizny na okres. Możesz z nich korzystać w czasie wolnym, w pracy lub na wakacjach. Poza krwią okresową, wchłania również pot i inne płyny oraz niezawodnie je zamyka. Ponieważ materiał jest chłonny, daje ci poczucie bezpieczeństwa podczas uprawiania sportu. Po użyciu możesz wyprać majtki w zimnej wodzie, wysuszyć je na powietrzu i użyć ponownie. Dzięki temu stanowią wygodną, trwałą i przyjazną dla środowiska alternatywę dla tamponów i jednorazowych podpasek. Nie tylko zmniejszasz ilość odpadów, ale także oszczędzasz pieniądze dzięki ich długiej żywotności. Higiena i świeżość na bazie chlorku srebra (biocyd aktywny zgodnie z listą artykułów 95) Warstwy chłonne produktów SELENACARE są wyposażone w antybakteryjne i biobójcze wykończenie ochronne SILVERPLUS® firmy RUDOLF GROUP. Zapobiega rozmnażaniu się bakterii powodujących nieprzyjemny zapach. SILVERPLUS® jest wiodącą technologią opartą na jonach srebra i posiada certyfikat OEKO-TEX® Standard 100. OEKO-TEX gwarantuje, że wszystkie składniki zostały przetestowane pod kątem obecności substancji szkodliwych i że produkt jest nieszkodliwy dla zdrowia.
Ekologiczne produkty higieniczne na okres – na co zwrócić uwagę przy zakupie
Jak już wspominałyśmy, przejście na ekologiczne produkty higieniczne pozwala uniknąć sporej ilości niepotrzebnych odpadów, które powstałyby przy tamponach i podpaskach. Przeciętnie każda osoba miesiączkująca ma okres około 500 razy w życiu. Przy korzystaniu wyłącznie z jednorazówek dałoby to od 10 000 do 17 000 produktów higienicznych na osobę. W obliczu rosnącego zanieczyszczenia środowiska i wiedzy, jaką dziś mamy o dostępnych alternatywach, jednorazówki coraz mniej pasują do naszych czasów – i do czystego sumienia.
Spróbuj więc i przetestuj jeden lub kilka ekologicznych produktów higienicznych, które Cię przekonują. Ponieważ chcemy, żeby na nasze ekologiczne produkty menstruacyjne mogła pozwolić sobie każda osoba miesiączkująca, nasze kubeczki menstruacyjne, bielizna menstruacyjna oraz podpaski i wkładki wielorazowe pozostają przystępne cenowo w porównaniu z wieloma innymi markami. Uczciwa cena nigdy nie odbywa się kosztem wysokiej jakości, którą potwierdza ponad 600 000 zadowolonych klientek.
Inni czytają również
The Hymen – What Is It Actually? And What's Really True?
Sex Without a Condom – Conscious, Close and Honest
