Period · 6 min read
Sex During Your Period: How to Feel Sexy and Confident
By SELENACARE Redaktion · 6 January 2025
Myths and truths about sex during your period
Many myths surround sex during menstruation. One of the most common is that it's unhygienic. Yet period blood is nothing more than a mixture of uterine lining and blood – completely natural. With a few simple preparations, such as a dark towel or a shower beforehand, nothing stands in the way of a relaxed experience.
The assumption that you can't get pregnant during your period is also a misconception. Sperm can survive in the body for up to five days, and with a short cycle it's entirely possible for your fertile days to overlap. So you should think about contraception during your period too if you don't want to get pregnant.
How to feel sexy despite your period
Your period shouldn't be an obstacle to feeling attractive and desirable. With the right tips you can boost your confidence on these days too and enjoy closeness with your partner.
Choose the right underwear
Sexy period underwear combines functionality with style. It gives you security and looks beautiful at the same time. These little helpers make sure you feel good in your own skin – and that's exactly what you radiate!Treat yourself
Allow yourself a relaxing bath, a facial massage or a new outfit. Doing something good for yourself helps boost your overall wellbeing.Openness in your relationship
Communication is everything. Talk to your partner about your needs and any insecurities. Open conversations create trust and help you both feel more relaxed.Which products can make period sex more comfortable?
Today there are numerous products designed specifically to make sex during your period easier and more comfortable.
● Soft tampons: These soft tampons are designed to absorb blood after insertion without getting in the way during sex. They are discreet and hygienic.
● Menstrual cups: Some menstrual cups can also be worn during intercourse. The cup sits securely below the cervix during sex and, when placed correctly, shouldn't interfere or shift.
● Menstrual sponges: Silicone or disposable sponges are a practical solution if you prefer to stay discreet during your period. When positioned correctly, a period sponge can flexibly adapt to the movements of the vagina during sex without disturbing intercourse.
These products offer you not only comfort but also the freedom to move as you like – whether in everyday life or in bed.
Tips for relaxed period sex
These simple tips help everything go smoothly:
1. Use a towel: A dark towel protects your bedding and gives you peace of mind.
2. Gentle movements: During your period the body is often more sensitive. Slow, careful movements can feel more comfortable.
3. Try different positions: Positions like spooning are particularly gentle and comfortable.
4. Shower as an alternative: If it makes you feel more at ease, you can also try period sex in the shower. Traces of blood stay discreet there and the atmosphere is pleasantly refreshing.
Why sex during your period has benefits
Beyond the emotional and physical benefits of closeness, period sex has some additional positive effects:
● Pain relief: Orgasms can reduce cramps and pain during your period. At climax, feel-good hormones are released that relax the body and ease pain.
● More desire: Many people experience increased libido during their period – an ideal opportunity to explore your own desire.
● Strengthen intimacy: Period sex can strengthen trust in a relationship, because it shows that you are close to each other even in less "perfect" moments.
Empfohlene Produkte
Notre dernière innovation est un véritable changement de paradigme dans les sous-vêtements périodiques ! Notre tout nouveau matériau auto-adhésif permet la combinaison de culottes menstruelles avec des inserts interchangeables - un véritable changement dans le monde de l'hygiène menstruelle durable est arrivé ! Un matériau révolutionnaire En étroite collaboration avec nos designers de produits et nos experts textiles, SELENACARE a développé une nouvelle technologie qui redéfinit la flexibilité pendant les menstruations - un matériau auto-adhésif ! Ce matériau est cousu dans l'entrejambe des culottes de base SELENACARE Easy Comfort, ainsi que sur les inserts absorbants correspondants. Ce matériau facilite le changement des inserts sans glisser ! Ainsi, les inserts peuvent être changés facilement sans avoir à se déshabiller. Le matériau auto-adhésif permet aux inserts d'être insérés dans les culottes de base SELENACARE Easy Comfort correspondantes et peut être facilement remplacé au besoin, comme les serviettes hygiéniques traditionnelles. Contrairement aux serviettes hygiéniques traditionnelles, nos inserts peuvent être réutilisés car ils sont lavables ! Dites "Adieu" aux moments inconfortables du changement et "Bonjour" à une sensation de flexibilité absolue pendant vos règles ! L'ensemble périodique Easy Comfort de SELENACARE L'ensemble périodique Easy Comfort de SELENACARE se compose de deux parties. Les culottes de base Easy Comfort de SELENACARE sont le cœur de notre système et sont équipées du matériau auto-adhésif à l'entrejambe - une base brillante pour les inserts Easy Comfort de SELENACARE, la deuxième partie de l'ensemble périodique. Inserts absorbants Easy Comfort avec sac imperméable Les inserts Easy Comfort sont équipés du matériau auto-adhésif spécialement développé sur un côté et sont parfaitement adaptés aux culottes de base. Cela facilite grandement leur insertion dans la zone de l'entrejambe des culottes. Grâce à cette propriété auto-adhésive, l'insert reste fermement en place et ne glisse pas, sans avoir recours à des méthodes de fixation inconfortables ou gênantes. Avec différents niveaux d'absorption, ils sont prêts à vous accompagner à chaque phase de vos règles - de légères à abondantes, nous avons tout prévu ! Une fois que les inserts Easy Comfort sont complètement saturés, ils peuvent être facilement retirés des culottes de base et remplacés par un nouvel insert. Pas besoin de retirer les culottes, comme avec les sous-vêtements périodiques traditionnels. Il suffit de les transporter dans le sac imperméable, de les laver et de les réutiliser.
Sens-toi totalement protégée et libre avec les sous-vêtements périodiques SELENACARE Free-Cut. Invisible sous tes vêtements, il t'offre confort, discrétion et une absorption maximale pendant tes règles. Ces sous-vêtements en taille XS-M ainsi que L-XXL ont été spécialement conçus pour les jours moyens et répondent aux exigences les plus élevées. Une perfection invisible pour toi Grâce au design innovant Free-Cut et à la finesse du tissu, les sous-vêtements périodiques Free-Cut de SELENACARE ne laissent pas de marques inesthétiques sous les vêtements moulants. Tu peux bouger librement et te sentir parfaitement à l'aise sans avoir à te soucier des marques visibles. Avec ces sous-vêtements, tu restes confiante et sûre de toi dans toutes les situations. Un maximum de confort et de flexibilité pour toi Les sous-vêtements périodiques Free-Cut de SELENACARE ne t'offrent pas seulement une protection, mais aussi un confort exceptionnel. Le tissu microfibre super-stretch s'adapte parfaitement à ton corps et offre une flexibilité maximale. Que tu travailles, que tu fasses du sport ou que tu veuilles simplement te détendre, ces sous-vêtements garantissent une coupe optimale et une liberté de mouvement pour toi. Une protection fiable pour les jours moyens Les sous-vêtements périodiques ont été spécialement conçus pour les jours moyens afin de t'offrir un haut niveau de protection. Les couches absorbantes à l'intérieur du sous-vêtement retiennent les liquides en toute sécurité et empêchent les fuites indésirables. Tu peux compter sur leur fiabilité chaque jour de tes règles. C'est ton compagnon idéal pendant tes règles. Fais l'expérience du confort, de la discrétion et de la protection que tu mérites. Sois sûre de toi et profite de ta liberté, peu importe ce que la journée te réserve.
Le slip Period Panty séduit par sa coupe moderne et sa tenue super confortable. Comme pour tous nos modèles, la surface absorbante intégrée est discrète et invisible dans le slip périodiques. Le sous-vêtement menstruel absorbe jusqu'à 25 ml de liquide. Avec sa jambe basse et sa taille moyenne, il s'adapte parfaitement à ton corps et te donne un sentiment de sécurité. Jours légers, moyens ou forts L'intensité de tes règles peut varier au cours du cycle. Le sous-vêtement périodique Hipster est idéal pour les jours légers et moyens de tes menstruations. Il te permet de te sentir au sec et ne laisse pas le liquide s'échapper. Lors de tes jours forts, nous te conseillons d'utiliser le sous-vêtement en combinaison avec une coupe menstruelle ou un tampon. En cas de saignements intermédiaires ou de spotting, tu peux opter soit pour un slip périodique, soit pour une serviette hygiénique lavable, selon l'intensité. Aucune restriction, toujours bien protégée Il n'y a pas vraiment de limites à l'utilisation des sous-vêtements menstruels. Tu peux les utiliser pendant les loisirs, au travail et en vacances. En plus du sang des règles, il absorbe la transpiration et d'autres liquides et les emprisonne de manière fiable. Comme le matériau est absorbant, tu te sens en sécurité même en faisant du sport. Après utilisation, tu peux laver la culotte à l'eau froide, la sécher à l'air et la réutiliser. Cela en fait une alternative confortable, durable et écologique aux tampons et aux serviettes hygiéniques jetables. Tu réduis ainsi non seulement les déchets, mais tu économises aussi de l'argent grâce à la longue durée d'utilisation. Hygiène et fraîcheur à base de chlorure d'argent (substance active biocide selon la liste de l'article 95) Les couches absorbantes des produits SELENACARE sont dotées de l'équipement de protection antimicrobien et biocide SILVERPLUS® de RUDOLF GROUP. Il empêche la prolifération des bactéries responsables des odeurs. SILVERPLUS® est à la pointe de la technologie des ions d'argent et est certifié par le standard OEKO-TEX® 100. OEKO-TEX garantit que tous les composants ont été testés pour les substances nocives et que le produit est sans danger pour la santé.
You can feel sexy during your period too
Sex during your period is not only possible – it can be an enriching experience. With the right preparation and suitable products, you can feel confident and enjoy closeness with your partner. Particularly sexy period underwear makes the difference: it offers you not only comfort but also a feeling of attractiveness. Try it out and discover how beautiful intimacy can be during your period. Your period doesn't have to be an obstacle – on the contrary, it can open up a new dimension of trust and desire.
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