Tips & tricks · 7 min read
International Women's Day 2025: What Real Equality Means
International Women's Day: a look back – and forward
Why do we celebrate International Women's Day every year? Because strong women worldwide have proven that change is possible. Not so long ago, it was impossible for women to work, vote or decide about their own lives without permission. Today we are freer, more independent and have more opportunities than ever. But have we really arrived where we want to be? Women in many countries still earn less than men, are underrepresented in leadership positions and are confronted with outdated role models in certain areas of life. International Women's Day 2025 reminds us that it's not about comparing ourselves to others – it's about standing up for ourselves and for future generations.
Why menstruation must no longer be a taboo
Menstruation: a taboo that has lasted long enough
Real equality shows itself not only in laws or career opportunities, but also in everyday life. Why do so many women feel uncomfortable talking about their menstruation? Why are pads or tampons often pulled out of the bag in secret? Menstruation is not a flaw – it is a sign of health and life. Nevertheless, it is still perceived as unpleasant or even taboo in many societies. Yet it affects almost half of the world's population – and is still often kept quiet.
Access to hygiene products is a privilege
In Europe we are lucky to be able to choose from various hygiene products – tampons, pads, sustainable period underwear or menstrual cups. We have the freedom to choose what we feel most comfortable with. But in many countries that is not the case. Millions of girls and women have no access to safe menstrual products. They miss school or work because they are not adequately protected during their period. Others have to improvise and risk their health. While we think about which product suits us best, many women worldwide don't even have a choice.
More options than ever before
The development of modern menstrual products shows how women's emancipation has finally made their needs visible. Women have always had individual demands for comfort, safety and self-determination – but for a long time these were barely acknowledged or openly discussed. Just a few decades ago there were hardly any alternatives to disposable pads and tampons, and menstruation was a taboo topic. Today we have sustainable options that are not only functional but also environmentally friendly. That we have this variety is not a given – it is the result of progress and the work of many women who championed innovation and education.
We are stronger than we think
Thanks to strong women, many taboos have been broken – including around menstruation. Today we can talk openly about our period and have the freedom to choose from various hygiene products. Tampons, pads, menstrual cups or sustainable period underwear – we have the choice. That is a privilege that is not a given everywhere in the world. Progress has been great, and with products like the Easy Comfort period underwear there are now sustainable solutions that offer security and comfort.
Frequently asked questions about International Women's Day 2025
Why is International Women's Day celebrated?
International Women's Day commemorates the centuries-long fight for equality and women's rights. It draws attention to the inequalities that still exist and need to be eliminated.
What does real equality mean for women?
Real equality means that women have the same opportunities, rights and freedoms as men – without discrimination or social barriers.
Why was the period a taboo topic for so long?
Menstruation was historically regarded as impure, which led to stigmatisation and shame. Only in recent decades has it increasingly been de-tabooed.
How can sustainable menstrual products support women?
Menstrual products give us the freedom to shape our everyday lives without restriction – whether classically with tampons and pads or with sustainable alternatives. Especially reusable products such as menstrual cups and period underwear offer an environmentally friendly option that is both practical and comfortable. The Easy Comfort period underwear combines protection, sustainability and comfort – so you can feel completely at ease during your period.
What role do strong women play in today's society?
Thanks to strong women, many taboos have been broken – including around menstruation. Today we can talk openly about our period and have the freedom to choose from various hygiene products. Tampons, pads, menstrual cups or sustainable period underwear – we have the choice.
Empfohlene Produkte
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Sens-toi totalement protégée et libre avec les sous-vêtements périodiques SELENACARE Free-Cut. Invisible sous tes vêtements, il t'offre confort, discrétion et une absorption maximale pendant tes règles. Ces sous-vêtements en taille XS-M ainsi que L-XXL ont été spécialement conçus pour les jours moyens et répondent aux exigences les plus élevées. Une perfection invisible pour toi Grâce au design innovant Free-Cut et à la finesse du tissu, les sous-vêtements périodiques Free-Cut de SELENACARE ne laissent pas de marques inesthétiques sous les vêtements moulants. Tu peux bouger librement et te sentir parfaitement à l'aise sans avoir à te soucier des marques visibles. Avec ces sous-vêtements, tu restes confiante et sûre de toi dans toutes les situations. Un maximum de confort et de flexibilité pour toi Les sous-vêtements périodiques Free-Cut de SELENACARE ne t'offrent pas seulement une protection, mais aussi un confort exceptionnel. Le tissu microfibre super-stretch s'adapte parfaitement à ton corps et offre une flexibilité maximale. Que tu travailles, que tu fasses du sport ou que tu veuilles simplement te détendre, ces sous-vêtements garantissent une coupe optimale et une liberté de mouvement pour toi. Une protection fiable pour les jours moyens Les sous-vêtements périodiques ont été spécialement conçus pour les jours moyens afin de t'offrir un haut niveau de protection. Les couches absorbantes à l'intérieur du sous-vêtement retiennent les liquides en toute sécurité et empêchent les fuites indésirables. Tu peux compter sur leur fiabilité chaque jour de tes règles. C'est ton compagnon idéal pendant tes règles. Fais l'expérience du confort, de la discrétion et de la protection que tu mérites. Sois sûre de toi et profite de ta liberté, peu importe ce que la journée te réserve.
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4 tips for an easy switch to sustainable period products
No question, every beginning is hard. All the more so when you've been used to something for years. So we've put together a few tips to make the switch as easy as possible:
1. Start with a product you already know
Almost every menstruating person has used pads or panty liners at some point. The principle is clear, there are no big surprises here. Simply try out how you get on with washing the liners for your underwear. If that works well for you, you can confidently move on to period underwear as the next step.
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