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Cups menstruelles & disques menstruels

Protection menstruelle sans plastique en silicone médical – anti-fuites jusqu'à 12 heures et réutilisable pendant des années.

★ 4,2/5 sur Trustpilot · Retours gratuits sous 30 jours · Livraison offerte dès 49 €

Jusqu'à 12 h de protectionAnti-fuites, même la nuit
Silicone médicalSouple, respectueux du corps, sans odeur
Utilisable pendant des annéesUne cup remplace des milliers de tampons
Sans plastiqueProtection menstruelle durable, zéro déchet

Cups & disques menstruels de SELENACARE

La cup menstruelle se porte à l'intérieur et recueille tes règles au lieu de les absorber. Elle est en silicone médical souple, protège sans fuite jusqu'à douze heures et se réutilise pendant des années. Elle est ainsi l'alternative sans plastique aux tampons et serviettes. Si tu préfères un modèle particulièrement plat, opte pour le disque menstruel.

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5 Products
Verpackung der T.O.C. Menstruationstasse Größe M mit weißer Tasse, Seitenansicht, 100 % vegan Verpackung der T.O.C. Menstruationstasse Größe M mit weißer Tasse, Seitenansicht, 100 % vegan
t.o.c. Coupe menstruelle

Prix régulier : De 9,52 €
23
Frau hält eine transparente Menstruationstasse vor den Bauch, schwarze Unterwäsche, Bauchnahaufnahme Rosa Selenacare Menstruationstasse Premium mit Verpackung und Stoffbeutel, Produktaufnahme vor weißem Hintergrund
Quantité de produit : Entrez la quantité souhaitée ou utilisez les boutons pour augmenter ou diminuer la quantité.
Coupe menstruelle Premium

Prix de vente : 12,90 € Prix régulier : 16,90 €
Frau in schwarzer Unterwäsche hält eine transparente Menstruationstasse an der Hüfte, vor weißem Hintergrund Selenacare Aktiv Menstruationstasse in Rosa mit Sterilisationsbecher, Verpackung und Beutel, Produktaufnahme
Coupe menstruelle active

Prix régulier : De 14,39 €
SelenaCup Basic Menstruationstasse in Mint mit Verpackung und Stoffbeutel, Produktaufnahme vor weißem Hintergrund Verpackung der SelenaCup Basic Menstruationstasse in Mint, Vorderansicht
Coupe menstruelle Basic

Prix régulier : De 11,12 €
Hand mit Ringen hält lila Selenacare Menstruationsdisc vor beigem Hintergrund Größenvergleich Selenacare Menstruationsdisc rosa Größe S 5,5 cm und lila Größe M 6,5 cm
Disque menstruel Selenacare

Prix régulier : De 10,36 €
Taille

Trouver la bonne taille

Nos cups menstruelles existent en plusieurs tailles. Celle qui te convient dépend de ton périnée, de ton âge et de ton flux. Les petites tailles conviennent à un périnée tonique, les grandes à un flux plus abondant ou à la période après un accouchement.

Si tu veux rester flexible, le mieux est de commencer par une taille moyenne.

Frau in schwarzer Unterwäsche hält eine transparente Selenacare Menstruationstasse vor den Bauch.
Hand hält eine lila Selenacare Menstruations-Disc, warmer Hintergrund.
Entretien

Facile à nettoyer, utilisable pendant des années

Entre deux utilisations, tu rinces simplement la cup menstruelle ; à la fin du cycle, tu la fais bouillir brièvement. Elle n'a pas besoin de plus d'entretien. Elle reste ainsi hygiénique et t'accompagne pendant de nombreuses années.

Une seule cup remplace des milliers de produits jetables – c'est bon pour l'environnement et pour ton porte-monnaie.

Comment fonctionne une cup menstruelle ?

La cup menstruelle s'insère pliée et se déplie d'elle-même à l'intérieur. Elle recueille les règles au lieu de les absorber et n'assèche donc pas les muqueuses.

Le silicone médical souple se place de manière sûre et confortable et protège jusqu'à douze heures sans aucune fuite.

Comment fonctionne un disque menstruel ?

Le disque menstruel s'insère en le pressant et se place ensuite derrière l'os pubien. Il y recueille le flux menstruel au lieu de l'absorber et n'assèche donc pas les muqueuses.

Le silicone médical flexible s'adapte agréablement à ton corps et offre jusqu'à huit heures de protection fiable. Grâce à sa position particulière, le disque tient bien en place, offre une liberté de mouvement maximale et peut – selon l'anatomie de chacune – être porté aussi pendant les moments intimes.

Cup menstruelle vs disque menstruel – différences & avantages

Cup menstruelle ou disque menstruel, les deux produits sont en silicone médical de haute qualité, réutilisables et offrent une protection fiable pendant tes règles. La plus grande différence réside dans la manière dont ils se placent dans le corps et dont on les ressent.

Cup menstruelleDisque menstruel
Se place dans le canal vaginalSe place derrière l'os pubien
Jusqu'à 12 heures de protectionJusqu'à 8 heures de protection
Étanchéité par légère aspirationS'adapte à l'anatomie grâce à un anneau flexible
Pour le quotidien, le sport et la nuitPour le quotidien, le sport, les voyages et la natation
Versions Premium & Active disponiblesDesign particulièrement plat et flexible
La solution polyvalente classique pour beaucoupPeut – selon l'anatomie – être porté aussi pendant les moments intimes

Avantages de la cup menstruelle

  • Jusqu'à 12 heures de protection
  • Solution polyvalente éprouvée
  • Disponible en différentes tailles et fermetés
  • Contribue au maintien d'une flore vaginale normale
  • Réutilisable et durable

Avantages du disque menstruel

  • Design particulièrement flexible
  • Se place derrière l'os pubien
  • Sensation de port à peine perceptible
  • Idéal pour le sport et le mouvement
  • Peut – selon l'anatomie de chacune – être porté aussi pendant les moments intimes
  • Réutilisable et durable

Cup menstruelle ou disque menstruel – lequel te convient le mieux ?

Les deux produits sont des alternatives réutilisables aux tampons et serviettes et offrent une protection fiable pendant tes règles. La plus grande différence réside dans leur positionnement et la sensation de port.

La cup menstruelle se place dans le canal vaginal et y assure l'étanchéité par une légère aspiration. C'est la solution polyvalente classique pour le quotidien, le sport et la nuit, adaptée à la plupart des utilisatrices.

Le disque menstruel, lui, se place plus haut – derrière l'os pubien – et s'adapte à ton anatomie grâce à son anneau flexible. Beaucoup le trouvent ainsi particulièrement agréable, et – selon l'anatomie de chacune – il peut aussi être porté pendant les moments intimes.

Choisis la cup menstruelle si tu…

  • cherches une solution classique et éprouvée.
  • veux une protection fiable jour et nuit.
  • veux essayer une cup menstruelle pour la première fois.
  • veux choisir entre une cup Premium ou Active.

Choisis le disque menstruel si tu…

  • cherches une alternative particulièrement flexible.
  • tiens à une liberté de mouvement maximale.
  • fais souvent du sport ou vas nager.
  • veux essayer un disque qui – selon l'anatomie – peut aussi être porté pendant les moments intimes.

Les deux produits sont en silicone 100 % médical, réutilisables et contribuent au maintien d'une flore vaginale normale. Laquelle des deux te convient le mieux reste finalement une décision personnelle – beaucoup d'utilisatrices ne trouvent leur favori qu'en essayant.

Bien utiliser et nettoyer sa cup menstruelle & son disque menstruel

Avant la première utilisation et après chaque cycle, tu dois stériliser ta cup ou ton disque menstruel dans de l'eau bouillante.

Pour l'insertion, la cup menstruelle se plie et le disque menstruel se presse légèrement. Les deux produits se déplient ou se positionnent dans le corps après l'insertion et offrent, selon le modèle, jusqu'à 8 ou 12 heures de protection fiable.

Pendant tes règles, il suffit de nettoyer la cup ou le disque à l'eau après l'avoir vidé – au besoin avec un savon doux et non parfumé. Après le cycle, il est stérilisé à nouveau puis conservé au sec dans la pochette en coton ou le gobelet de stérilisation fourni.

Les deux produits restent ainsi hygiéniques et durables et t'accompagnent pendant de nombreuses années – sans rachat mensuel.

Questions fréquentes sur la cup menstruelle

Combien de temps puis-je porter une cup menstruelle ?

Selon ton flux, jusqu'à 12 heures – bien plus longtemps qu'un tampon. Elle est idéale pour la nuit.

De quelle taille ai-je besoin ?

Les petites tailles pour un périnée tonique ou les utilisatrices plus jeunes, les grandes pour un flux plus abondant ou après un accouchement. Une taille moyenne est un bon point de départ.

Comment nettoyer la cup ?

Entre deux utilisations, rincer à l'eau ; à la fin du cycle, faire bouillir quelques minutes. Elle reste ainsi parfaitement hygiénique.

Combien de temps dure une cup menstruelle ?

Avec un entretien correct, plusieurs années. Une seule cup remplace des milliers de tampons ou de serviettes.

Quelle est la différence avec le disque menstruel ?

Le disque se place plus à plat dans le fornix vaginal et beaucoup le trouvent particulièrement confortable – une alternative si une cup classique gêne.