Period · 6 min read
Sex During Your Period: How to Feel Sexy and Confident
By SELENACARE Redaktion · 6 January 2025
Myths and truths about sex during your period
Many myths surround sex during menstruation. One of the most common is that it's unhygienic. Yet period blood is nothing more than a mixture of uterine lining and blood – completely natural. With a few simple preparations, such as a dark towel or a shower beforehand, nothing stands in the way of a relaxed experience.
The assumption that you can't get pregnant during your period is also a misconception. Sperm can survive in the body for up to five days, and with a short cycle it's entirely possible for your fertile days to overlap. So you should think about contraception during your period too if you don't want to get pregnant.
How to feel sexy despite your period
Your period shouldn't be an obstacle to feeling attractive and desirable. With the right tips you can boost your confidence on these days too and enjoy closeness with your partner.
Choose the right underwear
Sexy period underwear combines functionality with style. It gives you security and looks beautiful at the same time. These little helpers make sure you feel good in your own skin – and that's exactly what you radiate!Treat yourself
Allow yourself a relaxing bath, a facial massage or a new outfit. Doing something good for yourself helps boost your overall wellbeing.Openness in your relationship
Communication is everything. Talk to your partner about your needs and any insecurities. Open conversations create trust and help you both feel more relaxed.Which products can make period sex more comfortable?
Today there are numerous products designed specifically to make sex during your period easier and more comfortable.
● Soft tampons: These soft tampons are designed to absorb blood after insertion without getting in the way during sex. They are discreet and hygienic.
● Menstrual cups: Some menstrual cups can also be worn during intercourse. The cup sits securely below the cervix during sex and, when placed correctly, shouldn't interfere or shift.
● Menstrual sponges: Silicone or disposable sponges are a practical solution if you prefer to stay discreet during your period. When positioned correctly, a period sponge can flexibly adapt to the movements of the vagina during sex without disturbing intercourse.
These products offer you not only comfort but also the freedom to move as you like – whether in everyday life or in bed.
Tips for relaxed period sex
These simple tips help everything go smoothly:
1. Use a towel: A dark towel protects your bedding and gives you peace of mind.
2. Gentle movements: During your period the body is often more sensitive. Slow, careful movements can feel more comfortable.
3. Try different positions: Positions like spooning are particularly gentle and comfortable.
4. Shower as an alternative: If it makes you feel more at ease, you can also try period sex in the shower. Traces of blood stay discreet there and the atmosphere is pleasantly refreshing.
Why sex during your period has benefits
Beyond the emotional and physical benefits of closeness, period sex has some additional positive effects:
● Pain relief: Orgasms can reduce cramps and pain during your period. At climax, feel-good hormones are released that relax the body and ease pain.
● More desire: Many people experience increased libido during their period – an ideal opportunity to explore your own desire.
● Strengthen intimacy: Period sex can strengthen trust in a relationship, because it shows that you are close to each other even in less "perfect" moments.
Empfohlene Produkte
¡Nuestra última innovación es una verdadera revolución en el segmento de la ropa interior menstrual! ¡Nuestro nuevo tejido autoadhesivo permite la combinación de la ropa interior menstrual con compresas intercambiables - ¡una verdadera innovación y evolución para el sector de la higiene menstrual sostenible! Un tejido revolucionario En estrecha colaboración con nuestros diseñadores y expertos textiles, SELENACARE ha desarrollado una nueva tecnología que redefine la flexibilidad durante la menstruación - ¡un tejido autoadhesivo! Este tejido se cose en la entrepierna de la Braga Básica SELENACARE Easy Comfort, así como en las compresas absorbentes, facilitando el intercambio y evitando el desplazamiento de las mismas. De esta manera las compresas se pueden intercambiar fácilmente sin tener que quitarse la braga. El tejido autoadhesivo permite que las compresas se cambien fácilmente en la braga básica SELENACARE Easy Comfort, tal como se hace con las compresas desechables tradicionales. ¡Pero las Compresas Easy Comfort se pueden reutilizar ya que son lavables! ¡Dile "Adiós" a los momentos incómodos de cambio y "Hola" a una sensación de flexibilidad absoluta durante tu menstruación! El Set SELENACARE Easy Comfort El Set SELENACARE Easy Comfort se compone de dos partes. La Braga Básica SELENACARE Easy Comfort que está equipada con el tejido autoadhesivo en la entrepierna - una base genial para las Compresas SELENACARE Easy Comfort, que componen la segunda parte del set menstrual. Compresas Easy Comfort con bolsa impermeable Las compresas Easy Comfort están equipadas con un tejido autoadhesivo en la parte inferior y encajan perfectamente en la braga básica, insertándose en el área de la entrepierna. Gracias a la propiedad autoadhesiva, la compresa permanece firme en su lugar y no se desplaza. Con diferentes niveles de absorción, son perfectas para acompañarte en cada etapa de tu menstruación - desde el flujo ligero al abundante ¡te sentirás siempre segura! Una vez que la Compresa Easy Comfort llega a su capacidad máxima de absorción, se puede extraer fácilmente de la braga básica y reemplazarse por una nueva. No es necesario quitarse la braga para cambiar la compresa, Simplemente sustitúyela, guarda la compresa usada en la bolsa impermeable, lávala y reutilízala.
Siéntete completamente protegida y libre con la ropa interior menstrual SELENACARE Free-Cut. Invisible bajo la ropa, te ofrece comodidad, discreción y máxima absorbencia durante la menstruación. Esta braguita en tallas XS-M, así como L-XXL, se ha desarrollado especialmente para días medios y satisface las más altas exigencias. Perfección invisible para ti Gracias al innovador diseño Free-Cut y al fino material, la ropa interior menstrual SELENACARE Free-Cut no deja marcas antiestéticas bajo las prendas ajustadas. Puedes moverte libremente y sentirte completamente cómoda sin preocuparte por las marcas visibles. Con esta ropa interior, te sentirás confiada y segura en cualquier situación. Máxima comodidad y flexibilidad para ti La ropa interior menstrual Free-Cut de SELENACARE no solo te ofrece protección, sino también una comodidad excepcional. El material de microfibra superelástica se adapta perfectamente a tu cuerpo y ofrece la máxima flexibilidad. Tanto si trabajas como si haces ejercicio o sencillamente descansas, esta ropa interior te garantiza un ajuste óptimo y libertad de movimientos. Protección fiable para días medios La ropa interior menstrual ha sido especialmente diseñada para días de flujo medio, para ofrecerte un alto nivel de protección. Las capas absorbentes del interior de la ropa interior retienen el líquido de forma segura y evitan fugas no deseadas. Puedes confiar en su fiabilidad todos los días de la menstruación. Es tu compañera perfecta durante el periodo. Experimenta la comodidad, discreción y protección que te mereces. Ten confianza y disfruta de tu libertad sea cual sea el día.
Las braguitas menstruales Hipster convencen por su corte moderno y su ajuste supercómodo. Como en todos nuestros modelos, la superficie de absorción integrada está incorporada de forma discreta e invisible en la braguita menstrual. Las bragas menstruales absorben hasta 25 ml de líquido. Gracias a la pernera baja y a la cintura media, se adaptan perfectamente al cuerpo y dan sensación de seguridad. Días de flujo ligero, medio o abundante La intensidad de la menstruación puede variar a lo largo del ciclo. La ropa interior menstrual Hipster es ideal para los días de flujo ligero y medio del periodo. Proporciona una sensación de sequedad y no permite la salida de líquidos. En los días de flujo más abundante, recomendamos utilizar la ropa interior en combinación con una copa menstrual o un tampón. Si tienes la regla o manchas, puedes utilizar una compresa higiénica o una compresa lavable, dependiendo de la intensidad del flujo. Sin restricciones, siempre bien protegida Realmente no hay ningún límite en el uso de la ropa interior menstrual. Puedes utilizarla en tu tiempo libre, en el trabajo o cuando estés de vacaciones. Además de la sangre, también absorbe el sudor y otros fluidos y los sella de forma fiable. Como el material es absorbente, también proporciona una sensación muy segura durante la práctica deportiva. Después de usarlas, puedes lavar las braguitas con agua fría, secarlas al aire y reutilizarlas. Esto las convierte en una alternativa cómoda, sostenible y respetuosa con el medio ambiente en comparación con los tampones y las compresas desechables. No solo se reducen los residuos, sino que también se ahorra dinero gracias a su larga vida útil. Higiene y frescor a base de cloruro de plata (principio activo biocida según la lista del artículo 95): Las capas absorbentes de los productos SELENACARE están equipadas con el acabado protector antimicrobiano y biocida SILVERPLUS® del GRUPO RUDOLF. Impide la proliferación de las bacterias causantes del mal olor. SILVERPLUS® es la tecnología líder de iones de plata y está certificada según la norma OEKO-TEX® Standard 100. OEKO-TEX garantiza que todos los componentes se han sometido a pruebas para detectar sustancias nocivas y que el producto es inocuo para la salud.
You can feel sexy during your period too
Sex during your period is not only possible – it can be an enriching experience. With the right preparation and suitable products, you can feel confident and enjoy closeness with your partner. Particularly sexy period underwear makes the difference: it offers you not only comfort but also a feeling of attractiveness. Try it out and discover how beautiful intimacy can be during your period. Your period doesn't have to be an obstacle – on the contrary, it can open up a new dimension of trust and desire.
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