Period underwear · 6 min read
Period underwear for the first time – a beginner's guide
What is period underwear and who is it suitable for?
If you're holding period underwear in your hands for the first time, you might be surprised – from the outside, the briefs look no different from normal underwear. Period briefs are knickers with an integrated absorbent insert – essentially a pad and knickers in one. But unlike pads or panty liners, nothing is inserted into a period brief: the protection is sewn in, fully integrated. After wearing, the briefs are simply washed and can be used again and again.
Alongside menstrual cups and washable pads and panty liners, period briefs are among the sustainable hygiene products for your period. What all these products have in common is that they can be used again and again, for years. That's one more reason why period underwear is well suited to beginners – young menstruating people who have no experience yet with menstrual cups, tampons or pads.
But we can recommend the briefs to all other menstruating people too, because they're super practical and comfortable to wear. And all that without any nappy feeling – just as comfortable as normal underwear.
How does period underwear work?
- Dry-Layer quickly wicks moisture away
- Lockup-Layer safely absorbs blood
- Protect-Layer for maximum leak protection
- Sensitive-Layer for a comfortable feel
Say goodbye to night-time leaks
The absorbent area in our period briefs is much larger than that of a pad. And at the back in particular, we've made sure the protection is as generous as possible. So you can sleep through the night with peace of mind. By the way, the technology is completely invisible from the outside – no one can tell that you're wearing period underwear.
How long can you wear period underwear?
When we tell our friends about period briefs, one of the first questions is always: "Can you wear period underwear all day long?" Yes! You can. But of course it also depends on how heavy your period is. Because even though our period briefs can absorb considerably more than any super tampon, at some point they will be full.
How much blood a period brief can absorb compared with other hygiene products
| Period underwear | Menstrual cup | Tampon | Pad | Panty liner |
|---|---|---|---|---|
| 25 ml | 21-33 ml | 5-21 ml | 10-25 ml | 5 ml |
Which period underwear is the best?
The best period briefs don't just feel good to wear – they also protect you reliably.
By the way, high quality and a fair price are not mutually exclusive with us. Our mission is not only to offer the best products for a sustainable period without disposables, but to do so at the most affordable price possible. Why? Because we want every menstruating person to genuinely be able to afford period briefs.
How safe is menstrual underwear?
Unlike pads or panty liners, nothing can slip out of place in a period brief. What's more, our patented SELENAtec® multi-layer technology gives you complete leak protection for up to 25 millilitres. With a period of normal heaviness you lose around 60 millilitres of blood; with a light period it's less than 25, and with a heavy one more than 80.
Strictly speaking, you can only find out exactly how much blood you lose with a menstrual cup, since all other hygiene products soak the blood up rather than collecting it. With a period cup, you always have a precise view of your flow. On top of that, you can also combine a menstrual cup perfectly with a period brief, for the absolute maximum level of security. Very practical, for example, if you don't have the chance to change for a longer stretch of time or if you have a very heavy flow.
How often should you change period underwear?
At least once a day – just like normal knickers. Depending on how heavy your period is, it may also need to be more often. Over time you'll develop a good sense of when it's time to change, because when a period brief is full, it feels damp. If you already know you won't get a chance to change for a longer stretch of the day, you can combine your period brief perfectly with a menstrual cup – then you're extra safe.
Is period underwear hygienic?
Admittedly, it might feel strange at first to simply bleed into your briefs, but because moisture is wicked away within seconds, you always feel dry. The antibacterial layer also makes sure no unpleasant odours can develop, so you always have that freshly washed feeling. Of course, you should wash your used period briefs regularly. That's easily done in the washing machine – and you can wash the briefs together with the rest of your laundry, too. You can read about what to look out for when washing menstrual briefs in our guide "Washing period underwear".
Can you swim in period underwear?
With period pants you can do everything you'd do in normal underwear. That's why swimming isn't advisable – at least not at the pool. But that doesn't mean you have to go without swimming during your period – a menstrual cup is perfect for this. You can read everything you need to know about menstrual cups in our guide "Menstrual cups for beginners: what matters the first time".
Empfohlene Produkte
¡Nuestra última innovación es una verdadera revolución en el segmento de la ropa interior menstrual! ¡Nuestro nuevo tejido autoadhesivo permite la combinación de la ropa interior menstrual con compresas intercambiables - ¡una verdadera innovación y evolución para el sector de la higiene menstrual sostenible! Un tejido revolucionario En estrecha colaboración con nuestros diseñadores y expertos textiles, SELENACARE ha desarrollado una nueva tecnología que redefine la flexibilidad durante la menstruación - ¡un tejido autoadhesivo! Este tejido se cose en la entrepierna de la Braga Básica SELENACARE Easy Comfort, así como en las compresas absorbentes, facilitando el intercambio y evitando el desplazamiento de las mismas. De esta manera las compresas se pueden intercambiar fácilmente sin tener que quitarse la braga. El tejido autoadhesivo permite que las compresas se cambien fácilmente en la braga básica SELENACARE Easy Comfort, tal como se hace con las compresas desechables tradicionales. ¡Pero las Compresas Easy Comfort se pueden reutilizar ya que son lavables! ¡Dile "Adiós" a los momentos incómodos de cambio y "Hola" a una sensación de flexibilidad absoluta durante tu menstruación! El Set SELENACARE Easy Comfort El Set SELENACARE Easy Comfort se compone de dos partes. La Braga Básica SELENACARE Easy Comfort que está equipada con el tejido autoadhesivo en la entrepierna - una base genial para las Compresas SELENACARE Easy Comfort, que componen la segunda parte del set menstrual. Compresas Easy Comfort con bolsa impermeable Las compresas Easy Comfort están equipadas con un tejido autoadhesivo en la parte inferior y encajan perfectamente en la braga básica, insertándose en el área de la entrepierna. Gracias a la propiedad autoadhesiva, la compresa permanece firme en su lugar y no se desplaza. Con diferentes niveles de absorción, son perfectas para acompañarte en cada etapa de tu menstruación - desde el flujo ligero al abundante ¡te sentirás siempre segura! Una vez que la Compresa Easy Comfort llega a su capacidad máxima de absorción, se puede extraer fácilmente de la braga básica y reemplazarse por una nueva. No es necesario quitarse la braga para cambiar la compresa, Simplemente sustitúyela, guarda la compresa usada en la bolsa impermeable, lávala y reutilízala.
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Las braguitas menstruales Hipster convencen por su corte moderno y su ajuste supercómodo. Como en todos nuestros modelos, la superficie de absorción integrada está incorporada de forma discreta e invisible en la braguita menstrual. Las bragas menstruales absorben hasta 25 ml de líquido. Gracias a la pernera baja y a la cintura media, se adaptan perfectamente al cuerpo y dan sensación de seguridad. Días de flujo ligero, medio o abundante La intensidad de la menstruación puede variar a lo largo del ciclo. La ropa interior menstrual Hipster es ideal para los días de flujo ligero y medio del periodo. Proporciona una sensación de sequedad y no permite la salida de líquidos. En los días de flujo más abundante, recomendamos utilizar la ropa interior en combinación con una copa menstrual o un tampón. Si tienes la regla o manchas, puedes utilizar una compresa higiénica o una compresa lavable, dependiendo de la intensidad del flujo. Sin restricciones, siempre bien protegida Realmente no hay ningún límite en el uso de la ropa interior menstrual. Puedes utilizarla en tu tiempo libre, en el trabajo o cuando estés de vacaciones. Además de la sangre, también absorbe el sudor y otros fluidos y los sella de forma fiable. Como el material es absorbente, también proporciona una sensación muy segura durante la práctica deportiva. Después de usarlas, puedes lavar las braguitas con agua fría, secarlas al aire y reutilizarlas. Esto las convierte en una alternativa cómoda, sostenible y respetuosa con el medio ambiente en comparación con los tampones y las compresas desechables. No solo se reducen los residuos, sino que también se ahorra dinero gracias a su larga vida útil. Higiene y frescor a base de cloruro de plata (principio activo biocida según la lista del artículo 95): Las capas absorbentes de los productos SELENACARE están equipadas con el acabado protector antimicrobiano y biocida SILVERPLUS® del GRUPO RUDOLF. Impide la proliferación de las bacterias causantes del mal olor. SILVERPLUS® es la tecnología líder de iones de plata y está certificada según la norma OEKO-TEX® Standard 100. OEKO-TEX garantiza que todos los componentes se han sometido a pruebas para detectar sustancias nocivas y que el producto es inocuo para la salud.
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